每次吃完饭的时候，心里就会发慌，特别难受，心跳也会加快，感觉肚子里什么东西都没有，血气也会上涌

Question

全身也会有点发热。心慌的感觉很不好，我害怕是身体有啥毛病，谁能帮我解疑呢？

Answer 1

1、要放松心情，别把什么事都放在心里；2、要锻炼身体，两餐之间可以散步或做甩手运动打开三焦。每天都要吃早餐，要吃清淡柔软的饭菜；3、每餐不要吃得过快、过饱，7、8分饱就可，饮食要有规律，忌辛辣刺激性食物，忌寒凉食物，忌烟酒冷饮料。4、过量用餐可使大脑、心脏、肺供血量减少来自：求助得到的回答

Answer 2

那是心理作用吧，平时注意点就行了追问

我也不知道是心理作用，还是身体原因，有时候还会有冷汗，纠结。

Answer 3

吃饭的速度放慢，在安静的环境中静静的吃，合理搭配饮食