高分。跪求。我到底是什么腿型。

Question

　我正常站立的时候，两脚踝能并拢，但小脚部分向外，根本无法靠拢，而且两大腿和两膝盖都没有接触。(是正常站立噢~)还有我坐的时候脚踝可以并拢，膝盖也可以接触，但走路的时候两膝盖总是摩擦。请问这是O型腿还是X型腿？？还有有没有矫正的方法，不要手术。还有什么产品比较有效果？谢谢
答案不统一额。我13、14岁。我小腿向外的，看起来很怪叻。站的时候两腿和两膝之间间距不大，就是小腿。

Answer 1

你这是典型的O型腿。

诊断要点:
两下肢自然伸直或站立时，两足内踝能相碰而两膝不能靠拢，可直接明确，下肢全长Х线片可确定畸形的角度。

治疗方法:
O型腿的矫正方法包括：手术、正O仪器、夹板、绑腿、锻炼、矫正鞋垫等。
手术适应于有骨性畸形的患者。通过手术截骨+内固定矫形，可以马上恢复正常的肢体力线及外观。
严重的膝内翻畸形，一期新截骨+内固定矫形可能会造成神经、血管紧张及牵拉，易出现相关并发症。故可采用外固定架辅助下截骨矫形，缓慢纠正畸形，避免神经、血管的并发症，手术也较微创。
非手术矫正方法，其原理基本一致，都是通过松弛膝关节内侧副韧带，恢复膝关节内外侧的稳定结构。从而使胫骨外翻，达到矫正目标。非手术矫正方法，好处是费用低、风险小，缺陷则是主动治疗，见效慢，需要长期坚持。没有恒心就达不到矫正目的。

疾病危害:
正常的膝关节，压力是平均分布在关节面上的。而O型腿的人，由于膝关节内翻，身体重量就过多集中于膝关节内侧关节面上。过度的压力和摩擦力，会导致膝关节内侧软骨面磨损，胫骨平台塌陷，继发骨性关节炎。到年龄大了，就容易出现关节痛，影响到正常的行走活动。
3.矫正股骨方向。平躺，双足曲起，小腿与大腿成45度，臀部抬起，使上身与大腿成一平面。

希望对你有用。

Answer 2

我的一个朋友是健美教练，我刚刚咨询过，他说按照你的表述，基本可以肯定是x型腿，不过你的情况不是很严重，可以通过锻炼恢复的，你不用担心，如果你还不满25岁的话，恢复效果会特别好，只要你每天坚持以下步骤锻炼即可：
1、压腿，朝着正常的方向压，必要时可以吊块砖头，每天坚持半小时到一小时即可。
2、关节锻炼，有空就做绕膝运动，膝关节灵活了，对你的腿型修复大大有益。
3、饮食方面，尽量少吃肉食，多吃蔬菜，因为过多的脂肪摄入会延缓你的恢复周期。
4、饭前一杯白开水，可以带走体内垃圾，减轻你身体各器官的压力，间接的帮助你减少恢复周期。
如果你能这样坚持的话，三个周就会小有成效，三个月即会有明显变化，半年就基本恢复正常体型了，如果能坚持个一两年，就算是报考空军也可以通过了。最后希望你能够持之以恒锻炼，早点获得完美体态。要加油锻炼哦，祝你早日成功！—^ - ^本回答被提问者采纳

Answer 3

看着描述好像是O型腿。我听老一辈说，小孩子刚生下来的时候为了防止腿不直有的父母可能会给孩子绑腿。成年了如果还是O型腿就没有办法治疗了。

Answer 4

O啊，没救了，去做矫正手术，把小腿骨头敲碎然后定型，愈合以后还能增高，不过这个方法医院基本停用了

Answer 5

OX型腿