我觉得自己反应很慢,脑子不灵活,有什么办法能让自己的思维反应变得快点?

如题所述

反应慢,可能产生的原因:过度疲劳,应该休息。或者是每天学习,工作时间太长,平时运动少,开始会感觉到懒散,后期,会发现自己的反应逐渐变慢。应该尝试进行一些运动。

脑子灵活程度,多指思维敏捷程度或者逻辑思维能力,这个是要锻炼的,可以尝试做做一些发散思维的游戏,题型,脑筋急转弯(其实这个的功效不是很明显),一些智力运算题,推理题。多看一些书,或者报刊,杂志,多吸收各种人对各种事物的观点,有助于促进思维。

扩展资料:

1、年龄增长。一些老年人经常出现反应慢,记忆力差的情况,这是因为老年人的大脑,以及身体器官出现不同程度的衰老造成的。

2、先天发育问题。如果儿童出现这种情况,很可能是由于先天发育所造成的,也有可能是因为儿童经常睡眠不足或睡眠的质量不好,这也会造成儿童在学习以及生活当中,出现反应慢以及记忆力差的情况。

3、疾病或用脑过度。成年人如果出现这种情况,很可能是由于用脑过度或者生病所造成的。尤其是当学习压力过大,或者生活压力过大时,容易造成大脑疲劳,从而使人出现这种情况。

4、产后现象。一些女性在生完孩子以后也会出现这种情况,这是因为女性因为照顾孩子,或者休息不好、营养不良等因素也会使女性出现反应慢、记忆力差的情况。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  推荐于2017-11-25
反应慢,可能产生的原因:过度疲劳,应该休息。或者是每天学习,工作时间太长,平时运动少,开始会感觉到懒散,后期,会发现自己的反应逐渐变慢。应该尝试进行一些运动。做休闲运动,玩玩修仙游戏
脑子灵活程度,多指思维敏捷程度或者逻辑思维能力,这个是要锻炼的,可以尝试做做一些发散思维的游戏,题型,脑筋急转弯(其实这个的功效不是很明显),一些智力运算题,推理题。多看一些书,或者报刊,杂志,多吸收各种人对各种事物的观点,有助于促进思维。
玩一玩网上的一些敏捷,智力的游戏。不要太刺激,也能锻炼思维和反应
想要思维敏捷是要慢慢锻炼的,我推荐是找到自己喜欢做到事情,从而进行锻炼,这样容易坚持下去。速成是没有的。本回答被提问者和网友采纳
第2个回答  2013-04-06
很简单,从细节入手,比如说玩一些限时的益智游戏,这个方法简单易行。其次,就是要多运动,不要宅在家里,多运动,思维自然就转的快,多跟朋友家人交流,很有好处。再者,可以看看一些侦探故事,如果你不害怕的话。仅供参考,纯属个人意见。希望帮的到你。
第3个回答  2013-04-07
旅游。打豆豆。。。
第4个回答  2013-04-05
我也和你一样·我的同学朋友都这么说我·不要那么在意·只要自几开心就好·也许只是你自几想多了·