请问我自己买个沙袋打拳击，自己练，突发情况能在打架中占优势吗，只求防身，平时不去惹别人的。谢谢

Question

如题所述

Answer 1

单纯的打沙袋只是锻炼自身的爆发力，一定程度上锻炼自身手部的抗击打能力，至于其他方面并没有多少影响。
所谓占优势只是你自身的身体素质比不锻炼的人会强些，其他的并不会有多少影响。
防身什么即便是练习格斗一类的没有一两年的时间也不会有明显的效果，不过你有句说对了，平时不要去惹事自然不会有太大问题，国内治安还是不错的，除非自己作死。

Answer 2

只能练出拳力度，应变方面没优势。追问

应变方面怎么练？

追答

实战，与人对练。

追问

那么我勤力练沙袋，对打架防身，会有帮助吗

你好，等下一定采纳的你的，你的回答我满意的

追答

作用肯定有，专业的拳手都要经常练沙包，对肌肉和出拳力度的掌握都有利。但是打架防身，主要练散打。

本回答被提问者采纳

Answer 3

街斗的情况瞬息万变，连专业拳手都不一定能保证突发情况一定应付得了，但是不管怎样，连总比不练强。

Answer 4

看看教学视频，是可以的