女孩没生孩子前可以穿塑身衣，但是不可以长时间穿着。并且塑身衣还可能影响青春期女性腺体发育，所以青春期的少女不宜穿塑身衣。塑身衣的设计需要紧贴身体肌肤，所以在一定程度上会对身体造成束缚，影响血液循环系统。
塑身是通过推移脂肪来使体形完美，长期穿体形会得到很好的改善。同时因为塑身衣对身体有一个束缚的作用，从而帮女性控制食欲，达到瘦身的效果。虽然通过外部压力增加脂肪代谢消耗速度，从而起到一定的减肥瘦身效果，但塑身衣并不是减肥衣。塑身是完美体形，辅助减肥。
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塑身衣可能带来的危害
女性所穿内衣过紧或穿上塑身衣，穿戴过紧可压迫颈部肌肉、血管、神经，累及颈椎造成颈椎劳损、骨质增生，进而又影响椎神经、椎动脉，使病人产生上肢麻木，颈部及上肢酸痛、头晕、恶心、胸闷不适等症状。
此外，当人体连续活动时，上肢肩部肌肉不断运动，而过紧的内衣则在肌肤的很小范围内频繁地摩擦，时间长了，就可使这些肌肉过度疲劳，血液循环障碍而发生老化，从而造成背部肌肉不适、酸痛。
此外，过紧内衣和塑身衣还限制了呼吸肌的运动，胸廓收缩舒张不畅，从而影响呼吸功能，致使两肺换气不足，产生胸闷、气促等症状。
因此，专家建议，女性最好选择合适的内衣，同时避免长时间穿着塑身内衣，并要注意经常活动上肢，在肩部的位置移动吊带。睡觉时也不要戴着胸罩，在家不出门或不迎接客人时，也可以考虑少使用，这样可以解除或缓解其对胸部的束缚。
参考资料来源：人民网-塑身衣对身材是万能的吗？
参考资料来源：百度百科-塑身衣
女孩没生孩子前不建议穿塑身衣。
未婚女性，特别是青春期女孩不宜穿塑身衣。塑身衣的设计需要紧贴身体肌肤，所以在一定程度上会对身体造成束缚，影响血液循环系统，压迫乳房，使乳房下部血液淤滞引起乳房肿胀、疼痛。
专家介绍说，不恰当的穿着塑身衣，确实会对人体造成一些不良的影响。首先会影响到胃肠道的消化功能，因为胃肠道主要集中在下腹部，这也是使用塑身衣频率最高的地方。
如果长期的受到约束收紧的话，影响胃肠道的血液循环的供应。同时还有可能会造成整个胃肠道功能蠕动减弱，引发便秘等问题。
再者可能会影响到呼吸系统，大部分女性主要是腹式呼吸，通过膈肌的运动来调整呼吸，而大多数女性穿塑身衣的目的就是想把胸腹部多余的肉藏起来。
塑身衣的强力捆绑作用直接影响到身体许多部位的血液循环，从而影响正常的呼吸运动，造成女性非生理性状态下的呼吸困难。
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产妇穿塑身衣须知：
有些女性产后，医生会建议她，某一个阶段用这个绑腹带，帮助尽快恢复形体。而专家说，产妇和吸脂后的求美者，需要有一个恢复期。因为吸脂完后或者是产后，机体自然有一个收缩的机制。
在这种机制下，通过佩戴合适的塑身衣，可以起到一个外围加压塑形的效果，促进体型的恢复。但是这个有别于正常人穿塑身衣。
专家介绍说，从面料上讲，医用塑身衣是一种医用级别的面料，安全性、透气性、抗菌性效果更好。医用塑身衣在设计时已有大量的临床医学数据做参考，术前相关人员根据不同的类型不同的体型来制定，而普通的塑身衣一般批量生产。
参考资料来源：人民网--塑身衣对身材是万能的吗？
1、 什么样的人不适合穿塑身产品？
2、 选购塑身的时候需要提供哪些尺码？
对不同的买家来说，只有最适合您的塑身衣。青春期、产后、中老年……不同的年龄段、不同的身材，适合的款式是不同的。所以您在选购塑身商品的时候，不要一味的跟风，把自己的尺码和要求跟卖家说清楚，一定要选一款最适合自己的塑身！
4、 塑身产品的原理是什么呢？
塑身是通过推移脂肪来使体形完美，长期穿体形会得到很好的改善。同时因为塑身衣比普通衣服紧，对身体有一个束缚的作用，从而帮您控制食欲，达到瘦身的效果。虽然有减肥的效果，但塑身衣绝对不是减肥衣。真正意义上的减肥还是要少吃多运动，塑身只是完美体形，帮助减肥。
5、 塑身的主要功能是什么？
塑身的主要功能是帮助您改掉不好的习惯，改善体形。如驼背、胸部下垂、胸部扁平、胃口突出、水桶腰、肥臀、扁臀，粗大腿、萝卜腿等等。注意是改善，不是改变。塑身的效果因人而异，通常对赘肉型的MM有效，对肌肉型的MM效果有限。
6、 记忆棒的作用是什么？
记忆棒是像棒子一样的东西，其作用是防止肉乱跑，衣服卷边。塑身上衣一般配有记忆棒的效果好。但裤子来说，高腰的裤子配有记忆棒，防止腰围卷边。考虑到下身活动的特点（例：如厕、走动、弯腰），一般中腰或低腰的裤子没有记忆棒。各位买家不要一味的追求记忆棒哦，要看实际情况。
7、 塑身的面料是什么样的材质的？
因为纯棉的容易变形，塑身的面料大多是化纤的，敏感部位（如胸部和裆部）是纯棉的。现在科技发达，有很多技术含量高的面料，需要提醒各位买家的是，这种面料的价格偏高，1000元以下的都不多见。买家在选择塑身的时候注意，谨防被忽悠～～
8、 连体塑身适合什么样的人呢？
做一件连体的塑身衣需要要很多尺码，相应地，连体对买家的要求也很多：身长、文胸的罩杯、胸围、腰围，臀围。这么多个尺码综合到一件衣服，可以说是给衣服找买家，合适的话固然好。喜欢连体塑身的MM们在选购的时候一定要弄准确号码哦。
9、 带拉链的塑身衣和搭扣的塑身衣哪个好呢？
凡事各有利弊，拉链的方便，但是不可调节，不如搭扣的耐用。搭扣的呢，扣扣子有点麻烦，但是效果好、耐用。
1、 塑身要穿多长时间呢？
如果您是第一次穿塑身衣，那么您需要一个适应过程，刚开始的时候不要穿太长时间，每天3-5个小时，适应之后可以穿一整天。
2、 塑身穿多长才能有效果呢？
塑身是靠长时间的推移脂肪来达到瘦身的效果的，通常要一个月左右会看到效果。不过效果也是因人而异的，配合运动塑身，当然可以快快地看到塑身的效果啦！
3、 塑身衣服要多长时间洗一次呢？
塑身衣服/裤子要3天左右洗一次，帮助恢复衣型/裤型。各位买家也可以根据实际情况自行判断，即衣服/裤子已被身体撑得变形了，这时候就需要洗一下帮助恢复衣型/裤型；最好不要用洗衣机洗塑身衣，特别是有记忆棒的塑身衣。建议用手洗，轻轻揉搓即可，这样可以加长衣服和裤子使用时间。
4、 塑身会越穿越松么？
跟普通衣服一样，塑身衣也会变松，但绝对是正常情况的变松，塑身衣洗涤保养得当的话，一年半左右会大一个尺码，如果洗几次就变松了，那就是质量问题（纯棉面料的塑身除外）。
5、 每个月不方便的时候能穿么？
睡觉的时候、剧烈运动的时候，不方便的时候都不要穿哦。否则会影响睡眠质量、影响循环系统的～
塑身选购问答
选购塑身的时候需要提供贴身的腰围、臀围、身高以及内衣的尺码，尤其是在网上选购塑身，尽可能多的提供准确的尺码，让卖家对您的体形有一个大概印象，以便帮您挑选适合您的商品。香香特别提醒：您在量尺码的时候不要刻意的吸气或呼气。
3、 什么样的塑身衣最好呢？
有心脏病、哮喘病、皮肤过敏不能穿。青春期、产后、中老年的买家须给卖家说清楚。有特殊要求的也需要跟卖家说清楚（如：怕紧、怕勒）。本回答被网友采纳
任何事物都有两面性，科学的穿并没有什么危害。比如穿着时间不宜过长，不宜太紧。就跟贴身内衣一样，穿太紧会影响血液循环。要是适量穿戴一段时间再搭配适量运动，才会有更好的塑型效果。
毕竟塑身衣是通过物理作用塑型，要想真正的健身塑型，还得搭配饮食呢！