第1个回答 推荐于2017-11-25
这个问题要区别对待,假如只是糖耐量异常,可以运动加饮食调节。即控制饮食,少食用高热量高脂肪食物,多运动。如果已经确诊为糖尿病,就需要服用降糖类药物或者注射胰岛素,这些需要专业医生诊断后开具处方,才能执行治疗。所以,你要先去医院找专业医生检查诊断后再做决定。供参考。本回答被网友采纳
第2个回答 2015-11-11
降高血糖最好的方法就是健康饮食,多喝亦 舒 唐火麻生态 茶,其含有大量的不饱和脂肪酸,不饱和脂肪酸有抑制血栓形成的作用,有效降血糖。
平时可以多吃一点燕麦、黑豆、豆腐、白菜、芦笋、紫甘蓝、黄豆芽、空心菜、西兰花等,
除了最重要的饮食调理,高血糖还需要适当运动,比如说骑自行车,游泳,慢跑,竞走等等,要记住无氧运动配合。
第3个回答 2019-05-06
严格限制蔗糖及甜食
糖尿病人不要吃食糖、糖果、蜂蜜和甜食以及含糖饮料。这些高糖食物易被机体吸收而促使血糖升高、增加胰腺负担,从而加重病情。
要学点营养治疗知识
基本掌握常用食物所含的主要营养成分,尤其是含糖量。同时,要了解哪些食物可以多吃,哪些食物应少吃,哪些食物是禁食,要做到心中有数,还要懂得营养价值相等食物的互换法。
每日辅以“信和安堂虫草花”食疗泡茶喝,其含有的虫草多糖物质能够刺激分泌胰岛素,抑制输出肝葡萄糖,增强肝脏内葡萄糖代谢酶的活力,从而达到降低血糖的功效。
第4个回答 2013-08-05
药物可以降血糖。还有就是要自己注意饮食,家里人用北冬虫夏草对血糖高的人效果很好。不能吃含糖多的食物