运动后为什么会脸部浮肿？

Question

只要一运动，歇下来脸就会浮肿，而且脸色不好，这是为什么？

Answer 1

健身运动可以加快身体血液循环系统，推动细胞分裂，进而提升身体免疫力，因此 健身运动对身体健康十分有利，当大家在历经很多的健身运动以后会觉得到口干，这时候是不可以立刻饮水的，不然可能会造成 支气管渗水。也有一部分人到健身运动以后会出现水肿的状况，那麼运动后水肿是什么原因?

水肿经常是一些病症的数据信号。心脏病、肝病、肾病、内分泌病症及一些营养不良病症等，都可能出现水肿病症，一般状况下应当到医院门诊去就医。但一些水肿是一种生理需要，假如碰到了以下“水肿”的不便，何不对比一下。

主要表现一：一些中年妇女，早晨起床后，突然察觉自己的脸肥了一圈，上眼睑及面部都一些轻微水肿，下肢皮肤有凹陷性水肿或绷紧感。伴随着一天时间的变化，可慢慢缓解消散。

确诊：难治性水肿，或称之为血液循环系统受阻的水肿。面部浮肿状况常常产生在血液循环系统新陈代谢能力较差的人的身上，这一群族包含了习惯性在临睡前大量喝水的人、常常长坐没动的人、平时饮食结构口重的人、长期熬夜的人及其与生俱来身体素质新陈代谢差的人。影响引发就是血液呼吸系统实际效果越差，赶不及将身体不必要的污水排掉，水份停留在毛细血管内，乃至回渗进皮肤中，便造成了澎涨水肿状况。这类水肿在醒来后活动一会后，便会渐渐地全自动消散。

主要表现二：有的人在酷暑高温的状况下，非常是人体较胖又不喜欢活动的人，受自然环境温度差的影响，常无缘无故地产生腿脚浮肿，夏季之后，便会自主消散。

确诊：反映性水肿。这类状况通常是因为酷热高温造成表皮毛细血管扩张，动静脉总流量提升;浅静脉的扩大，使毛细管滤过压提高;再再加站起或长坐，血液在皮下组织松散结缔组织的空隙中渗聚，流回迟缓，进而造成腿脚浮肿，多发性于人体肥胖症或年纪很大的人。

Answer 2

1.这是水肿， 局部水循环的堵塞，皮肤应该属于不易出汗型的， 不易出汗的皮肤水肿的几率大一些。
2.如果要缓解的话， 可以用一些消水肿的化妆品 ， 还有按摩也有效，
3.水肿的测试方法：用手指按压脸蛋偏上处，2秒后放开，如果出现白色痕迹，痕迹缓慢褪去，说明水肿消除了。

Answer 3

这个我知道哦 这是水肿 局部水循环的堵塞 你的皮肤应该属于 不易出汗型的 不易出汗的皮肤水肿的几率大一些 如果要缓解的话 可以用一些消水肿的 化妆品 还有按摩也有效 （水肿的测试方法：用手指按压 脸蛋偏上处 2秒后放开 如果出现白色痕迹 痕迹缓慢褪去 说明 你的脸蛋水肿啦！）本回答被网友采纳

Answer 4

主因是体内积存太多水分排不出去。为什么会排不出去呢？且由身体正常的新陈代谢说起吧。 饮食消肿法 正常来说，由食物和饮料中吸收的水分经血液和淋巴循环后会由汗腺和尿道排出体外，容易浮肿的人可能是这两个系统出了毛病。 摄取过量的盐会令水分滞留体内，也会出现浮肿现象。所以要维持水分平衡，就必须将多余的水排出体外，多吃加强水分循环的食物可帮助消肿

Answer 5

这是水肿
局部水循环的堵塞 你的皮肤应该属于 不易出汗型的 不易出汗的皮肤水肿的几率大一些 如果要缓解的话 可以用一些消水肿的 化妆品 还有按摩也有效
水肿的测试方法：用手指按压 脸蛋偏上处
2秒后放开
如果出现白色痕迹 痕迹缓慢褪去
说明 你的脸蛋水肿啦！