为什么我感觉不到自己的存在？跪求！！

Question

我觉得自己根本就不存在．

怎么说呢，这种感觉很奇怪．
我常常会觉得周围的所有事物都是假的或者不存在，或者我感觉自己是假的．总之我没有一点活着的感觉．

我并不是因为被人忽略而有这种感觉的．因为一些原因，我在平常的生活中算是比较出众的人，比较容易被大家关注，可即使这样，我还是觉得意识很模糊．

我有时在做一件事的时候，会忽然觉得＜我是不是在做梦？＞，周围的东西让我感觉不真实，说实话，那种时候意识相当模糊．

我常常听到有个声音在我身体里说话，那是一个女声，她说：其实我根本不存在．

这到底是怎么回事？难道我真的不存在吗？还是除了我之外的东西不存在，只有我是真实的？

我有时会无原因的留泪，那种时候我并不伤心，可眼泪就是很大颗大颗的往外掉．我也不知道为什么会那样，我觉得那是我身体里的谁在哭，反正那个人不是我．

还有，我有时还会忽然无法控制自己的身体，我只能透过我的眼睛，看到自己周围有好多云在飘．

Answer 1

其实出现这种状况，我觉得一个是精神恍惚所造成的，还有一个是幻听幻视。

你要相信，自己是存在的，是一个活生生的人，与你生活的同伴，也是真实可触的。你有爸爸，有妈妈，有兄弟姐妹，也许他们并不了解你关心你，可你还有朋友。

或许你曾受过什么打击，比如没有人理解你，一个人常常很孤独等等。 所以心里总产生一种被人排斥的感觉，以至觉得，自己明明在和大家讨论聊天，却又好象不在其中。

你现在要做一件事，那就是彻头彻尾的改变自己。我相信你的这个提问，是为了找到改变现状的办法，也为了有人能理解你，听你倾诉。所以我向你推荐一个很实在的方法，那就是找个人倾诉，不一定要心理医生，也许他们很专业，但往往太专业的话，听着都是大道理，实质性不高。你可以找一个平时关系比较好的朋友，耐性也足的。如果你性格比较活泼，那找个一个文静的倾诉；如果你性格比较安静，可以找一个比较活泼但不失耐性的朋友。

你要认识到自己是存在的，就像你提问，是用你的肢体敲打着键盘，那是实质性的。有时间多看看阳光，那个很美好，每次都会给我一种灿烂、希望的感觉，也希望能够带给你。

加油，你会好起来的。门在前方，只要你坚定着信念，自己是一个出色的、优秀的生存者，那希望便会伴随到你身边，你便会同别人一样，嬉戏玩笑。那个声音，终会消失，走出阴霾。……

Answer 2

看得出来，你从小是被人宠着长大，你习惯了周围的人对你的赞许。
你也喜欢听那些赞许，那是因为你那时还小。

可现在不一样了，你长大了。
你能明智的区分他人话语的对错，恶善。
正因为你[出众]，所以不管你是在上学还是在工作，
都有人在你面捧你，对你说好话。
这才有了《高处不胜寒》的感觉。
如果我们听到的他人对自己的评价。
我们自己也就理所当然向别人说的那样发展。
在做别人认为应该做的事。而不是做自己内心真正想做的事。
感觉不到自己的存在，那你是在为别人而活。
流泪还是，你在为别人而活。
做什么事。你都在想着向别人期望的那样去做，
能感觉到自己的存在吗？不能，因为你也把自己当另外一个人在用另外一种眼光看自己。

身体里的女声告诉你“其实你根本不存在”，这不是别人，正是你自己，
你怕那天你做不能别人所期望的那样，
你怕那天没人关注你，没人赞许你。

何必能，那样很累，“活过来吧”，仔细想想自己需要什么？？
仔细想想自己想做些什么？？ 仔细想想自己喜欢什么？？

不要将他人的眼光，语言深深扎根于心中，

释放自己的就只要你自己。本回答被网友采纳

Answer 3

任何理论的深化都存在着其脱离根本的风险，看你说的挺花哨，建议作个最简单的实验，回家跟你妈妈说我明天不活了（只是检测你是否存在，不活不要做），看你说完之后的你妈妈的表现你就知道你是存在还是不存在了,存在是有范围的,别妄图以自己的存在撼动整个世界!

Answer 4

精神分裂，多重人格，去搜一下精神分裂的症状吧，我以前看到一本书里面精神分裂就是这样写的

Answer 5

作回你自己,用毅力去控制自己,关心别人,更要更好的关心自己.