韧带拉伤需要多久才能好

韧带拉伤需要多久才能好

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推荐答案 2013-12-04

伤筋动骨一百天，这话不是瞎说的，，这得看你的自身情况，你现在唯一要做的事就是保证患处不要二次损伤，多吃点长筋骨的食物，多补充骨胶原蛋白之类的，这东西不需要运动恢复，so尽量避免活动最好，一般可以乎一些中医的黑膏药，估计3个礼拜左右不适会减轻，以上是个人建议，具体情况还希望听大夫怎么说

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第1个回答 2013-12-05

嗨！
俗话说伤筋动骨100天，不过也要看你体质的。本回答被网友采纳

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