快高考了,我感觉很压抑,怕考不好,没有信心,本来成绩也不是很好,而且最近看不进去书,我该怎么办?

如题所述

1.不要再做难题,只把以学会的知识加深记牢,反复多做。保证高考不出现大的失误。某种程度上说高考比的是谁的失误多。
2.要调整好心态,了解高考只是人生中的一次机会,但不是你的全部。在人的道路上还机会。
3.生活上不要做大的改变,包括饮食,坐息时间等。突然改变反到不适。
4.只要你尽力了,就没有遗憾。
祝:高考取得好成绩。也祝你在人生的道路上一切顺利。
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第1个回答  2013-05-06
本人也是高三生,目前大家基本同病相怜,你现在这种状况很大程度由于信心不足,还有每个人都有的对未知的恐惧,在最后三十一天的时间里,每个人都会有这种心理,你不需要太在意它,当然不是叫你直接忽视,最主要你不能让这种心理对你影响太大,这不能成为你不看书的理由,看书的时候你要把全部心神都投进书本里,不要在看书同时一边还心理暗示,“我不行怎么办?”“这样到底有没有效果?”,努力最重要,我不想说什么努力了就好,就算失败也问心无愧。这它麻痹是放屁,之所以努力就是为了那最后的结果,要不然老子这么多年在干嘛。努力不一定有成功,但不努力就绝对没有成功,现在只能咬牙坚持,你的紧张甚至绝望的心理不会给你任何帮助,但又无法摆除,那就跟它斗,看谁狠,你必须这样逼自己,我的话说再多你要是还这样瞻前顾后也等同放屁,鲁迅曾说过:不在沉默中爆发,就在沉默中灭亡!是生是死都要走下去,没理由你害怕时间就会停止,你难道就要因为这样一种心态就以后的人生赔上去咩,时间已经不多了
第2个回答  2013-05-06
高考有适当压力是正常的,你原本就有压力,现在又在为有这种压力而担忧吧。高考确实是重要的,我们有这些情绪也是正常的,但再想想,其实学过的东西基本定型,不会再有太多改变,现在只是维持原有的水平而已,原本的基础差,也念一在短时间内提升,拼的就是心态。负担过重反而不好。你现在要做的,就是把老师布置的任务完成,也无需再去做过多的练习了,然后告诉自己,我已经做完该做的事了,结果如何也不是我能改变的,顺其自然罢了。
第3个回答  2013-05-06
你好,有你这种情况的考生不只一个,近九层以上的考生都有这种情况,高考的成败并不是在考试的那几天,而是考前的这些日子,谁先转变过来,谁的成功机率就越大。你是那九层中的一员,望你尽早转变成那一层中的一员。并注意一些方法:课上不欠帐,课下多回想,题目形成册,关键词联网,把书先变薄,还原自成长,通篇想一遍,不过几分钟,不会再去看,日日多回想,坚持不忘却,自会上金榜,祝高中。
第4个回答  2013-05-06
1,制定明确的目标,有的放矢。
2,以考试说明大纲为主,将每个知识点逐一掌握。教辅以基础知识手册为主,多做历年试卷和模拟试卷。考试时,先吃肉后啃骨头。在做基础题和中等题时一定要全力拿下,难度大的题只占百分之二十。这部分可以尽力去做,不计得失。
3,平时多读点《三国演义》,《孙子兵法》,《塔木德》,《羊皮卷》等经典。要有军事家和政治家的胸怀和战略眼光。
4,休息时,可以多看一些励志类节目。
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