sport电子手表怎么调时间
左上角是LIGHT(灯光）左下角是MODE（模式）右上角是START(开始、启动）右下角是RESET(重新、重启）首先进入MODE，然后是START，这里好像可以设置时间、日期的讲。设置好了后，再按下MODE。请告诉我详细步骤！！
比较常见的调整日期的方法，是把表冠拉出一档，然后按顺时针方向转动表冠。不过千万记得，不要在手表时间晚9点到凌晨3点之间操作，这个时候日历功能正在运作，频繁的动作容易伤表，而且也影响走时的准确性。
手表的3点钟自来柄位置就是表冠，必须轻轻拔出，这时分针可以轻轻拨动。就可以调时间。调星期，日历自来柄轻轻拔出必须分针不动，这时拨动自来柄，朝上是调日历。朝下是星期。操作完毕之后将自来柄复位。
拓展资料：
运动手表可以按照其运动传感器的类型分为三大类：计步手表， GPS 手表，心率手表。当然非专业运动表有很多种。
第一种：计步手表
计步手表其运动传感器是3D 加速度传感器，可以感应人体运动时候比如走路跑步产生的三维的运动加速度，从而能记录单位时间的步数。通过输入的步长来计算人体的运动速度， 距离， 并且通过输入的体重来推算消耗的卡路里。其优点是可以适用室外室内运动，不受天气影响而且非常省电,并可以存储几天的运动数据。
第二种：GPS手表
GPS 手表是通过接受卫星位置信号WAYPOINT 来计算单位时间移动的距离，并推算移动的速度。位置信号的精确程度受卫星信号的强弱，采样率的高低来决定。比如1秒钟采样率的准确性显然要比60秒钟采样率要高。但是过高的采样率会导致电池消耗过快。其优点是可以记录运动的轨迹并同步到地图。
第三种：心率手表
心率手表是利用感应人体的心动电流来测量人体的心率。人体在不同的运动强度的心率高低不同，国际上把运动的心率占最大心率的百分比区域分为轻量活动：50-60%， 有氧运动 60-75%， 耐力训练 75-85%， 强度训练85%-100% 。选择不同的心率区域可以达到不同的训练运动效果。
当然上面三种基本功能还可以相互组合，比如 心率计步表， GPS 心率表 等等多种运动表组合。
1、首先，连续按三下左下角的MODE键，按到时间日期调整模式。
2、然后，点击右下角24小时制按钮来进行调整。
3、最后，按住左上角LIGHT键即可切换调整的时间。
扩展资料：
手表调整说明
1、手表的日历、周和月的调整不能在卡西欧手表时间的下午21：00到凌晨3：00之间进行。在此时间段内，日历功能正在运行。同时，当档位啮合较低时，频繁的动作会损坏卡西欧手表的内部零件。
2、跳日历有两种方式，一种是在±5分钟内跳，另一种是在3小时内跳。
3、带日历的卡西欧手表需要调整日期。请先将日历调整到所需日期的前一天，然后转动时钟调整日期。届时，日期将在午夜后更改，以免直接调整日期造成昼夜混乱。本回答被网友采纳
方法/步骤分步阅读
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按三次MODE，进入调时间的，最开始是秒在闪。
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按START，如果小于30秒，就归零不加分钟，如果大于等于30秒，归零加一分钟。
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按一次RESET，变成分钟在闪，按START键就加一分钟。
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再按RESET就是小时在闪，按一次START加一小时。
表的优势有哪些？
手表是日常的计时工具，我们当然希望它越准确越好了。可是，无论多么好的机械表，都比不上电子手表走时准确，这是怎么回事呢？手表的走时准确性，重要的关键在于机芯中振荡元件的振荡频率的稳定性。而振荡频率的稳定性，又与振荡频率的高低有关系。振荡频率越高，单位时间里的误差就越小，走时也就更加准确。
电子手表比机械快摆手表的振荡频率高了近1万倍。如果说机械快摆手表的误差是几分之一秒来计算的话，那么电子手表的误差是用几万分之一秒来计算的。
一般的石英电子手表的走时误差是一年约30秒钟，超高频石英电子手表的走时年误差不超过3秒，而大多数机械手表的走时误差每星期就要达十几秒以至几十秒。电子手表是使用小型钮扣高能电池，不需要每天上发条，好的电池能连续使用3～5年，这
2、按START，如果小于30秒，就归零不加分钟，如果大于等于30秒，归零加一分钟。
3、按一次RESET，变成分钟在闪，按START键就加一分钟。
4、再按RESET就是小时在闪，按一次START加一小时。
2.再按此钮即停止计时.
3.按4点钟方向按钮可归零.
码表间断计时
1.按2点钟方向按钮开始计时.
2.按4点钟方向按钮可暂停计时.
3.继续计时可再按下该钮.
4.按2点钟方向按钮则停止计时.
5.按4点钟方向按钮可归零.
计时码表指针(此项功能调校,
适用于码表计时的指针归零后, 若仍无法回归定位, 方才适用)
A.调校1/10秒针 : 将表冠拉出一段, (长/短)时间,
按2点钟方向按钮可(快/慢)调整1/10秒针, 调校完毕, 按下表冠即可.
B.调校码表秒针 : 将表冠拉出一段, (长/短)时间,
按2点钟方向按钮可(快/慢)调整码表秒针, 调校完毕, 按下表冠即可.
C.调校码表分针 : 将表冠拉出两段, (长/短)时间,
按2点钟方向按钮可(快/慢)调整码表分针, 调校完毕, 按下表冠即可.