直不起腰的原因，好像是给闪了，或者是腰肌劳损？

Question

我才18岁，半年前在超市做兼职也有过这个症状，连走路都腰疼的厉害 身体都直不起，估计是给闪了，后来就慢慢好的。之后也就是这一次，前几天转了呼啦圈，一转就是半小时，转了连续两三天，又开始就像闪了的疼， 腰直不起来，腰酸疼的厉害，问题大吗？我该怎么办？百度了很多说说是腰肌劳损，我需要怎么办？涂什么药膏吗？
是前天就开始疼了，第一天还不算很疼，晚上我让我妈用红花油给我涂抹了揉了下，第二天起床不疼，到吃早饭的时候又开始了，特别疼。。= =今天还是疼 坐着不疼就站着疼 直不起腰来。怎么办啊啊啊啊啊

Answer 1

你好，朋友！

直不起腰的原因

:1,腰肌劳损；2,腰椎椎间盘突出；3,腰椎骨质增生压迫神经；可以先去做个腰椎X线检查 .

如果是腰肌劳损：可以贴中医育善膏或是活血化瘀的膏可以起到活血化瘀，舒筋活络，消炎止痛作用，并且在治疗期间注意休息，避免剧烈的运动。
另外使用硬板软垫床，睡眠是人们生活的重要部分之一。床的合适与否直接影响人的健康，过软的床垫不能保持脊柱的正常生理曲度，所以最好在木板上加1个10厘米厚的软垫。

祝你早日康复！