• 所有问题

    • 健身每天吃5个洋鸡蛋，蛋清，会不会太多？

    如题所述

    举报该问题
    推荐答案   2013-08-27
    一天三个时间长会死人的。。。哈哈~！开个玩笑，一天吃两个就好了，毕竟鸡蛋蛋白质高，而且是补血的。两个足矣。早上一个中午一个。
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2013-08-27
    是有点多了，每个人正常每天吃两个鸡蛋
    第2个回答  2013-08-27
    因人而异吧，一天两个就可以，
    第3个回答  2013-08-27
    尽量一天3个 ，一顿一个
    相似回答
    每天吃洋鸡蛋好吗答：每天吃一个洋鸡蛋是可以的。土鸡蛋与洋鸡蛋的营养价值相差不大，每天吃一个鸡蛋，对人体健康是有益的。鸡蛋不仅能为机体提供充足的蛋白质，还可延缓胃的排空速度，延长餐后的饱腹感。研究表明，吃含有鸡蛋的早餐，能使人饱腹感增加，同时，鸡蛋中的蛋白质和脂肪能提供持续平稳的能量，让肚子饱的时间...
    洋鸡蛋是不是没有营养价值视频时间 00:26
    大家正在搜
    一天吃太多鸡蛋会怎样一个鸡蛋蛋清多少克鸡蛋蛋黄和蛋白哪个有营养鸡蛋吃太多鸡蛋为什么不能多吃鸡蛋白吃多了会怎么样蛋清和蛋黄哪个更有营养鸡蛋蛋清是绿色怎么回事蛋液是蛋清还是蛋黄