蹲下时腰疼了一下就一直腰痛为什么

昨天上班时抬东西。在放下的时候蹲下去一半实腰痛了下后面就起不来了。后来拿去拍片骨头又没事一切正常。可就是腰痛。活动很困难这该怎么办

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第1个回答 2013-09-03

引起腰疼的原因很多,例如腰肌劳损长期从事站立操作诸如纺织,印染,厨师,饭店从业人员,理发,售货等工作的人群,由于持续站立,腰部肌腱,韧带伸展能力减弱,局部可积聚过多的乳酸,抑制了腰肌的正常代谢,也可导致腰肌劳损而引起的腰痛.经常背重物,腰部负担过重,易发生脊椎侧弯,造成腰肌劳损而出现腰痛.这种情况也是经常见的
意见建议:
建议你到医院做个详细的检查,例如CT检查,拍X线片,磁共振,查明腰疼的具体原因,再对症下药

第2个回答 2013-09-03

应该是腰肌扭伤

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你好!我最近总是腰痛,站着可以,坐着或蹲下就会腰痛,还不能弯腰,平时感...答：回答：你好,导致腰疼的原因很多,腰椎椎间盘突出,骨质增生,坐骨神经,腰肌劳损,肾虚等都有会导致腰疼,长期睡过软的床也可导致腰疼。生活中避免长期一个姿势,每隔一小时活动15分钟,应先做腰椎拍片或MRI的检查是什么原因导致的腰疼后再进行针对性治疗。

做深蹲的时候腰疼答：出现腰疼症状最主要的原因是因为深蹲的方法不对或者姿势不当导致的。深蹲最关键的是站姿，会影响后面的深蹲锻炼，站立的时候身体挺直，双脚自然打开，距离略比肩宽，脚尖夹角呈30°左右。在进行下蹲的时候，上身不可弯曲，目视前方，下蹲的过程种身体微微前倾，臀部向后拉伸。下蹲程度要是大腿上面处于水平或...

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