为什么睡觉睡久了会腰酸背痛啊。

如题所述

第1个回答  2017-06-22
您换一个床垫即可,您睡觉的床垫可能是柔软型的
您换一个硬一点的,或者
直接在木板床上睡一段时间,
自然就好了
我以前也有类似的情况,尝试过这个方法就好很多了
希望可以 帮到您
第2个回答  2017-06-22
以下都是自己想的:
长时间保持一个姿势,站久了腿会累,唱歌久了嗓子不舒服,睡觉久了腰不舒服,让你活动下,生命在于运动嘛
第3个回答  2017-06-22
有时会出现在醒来时分不清到底是早上还是下午睡久了,有时会觉得口干舌躁,睡久了,有... 有时还越发想睡...
第4个回答  2017-06-22
能睡久是一种疲倦状态,大多人不管怎么睡,下意识都不会阻碍自己的呼吸,即使趴著睡头也是向侧边,整个身体基本上是放在床上,你怎么翻背都会受力
第5个回答  2017-06-22
睡久了肯定会不舒服的啊。因为你的全身处于松弛状态,然后呆久了也会很僵。所以个人建议睡觉时间不要超过十一个小时。