吃自助餐有没有什么坏处?

如题所述

  容易引起暴饮暴食,导致肥胖。
  众所周知暴饮暴食是导致肥胖的一号杀手,自助餐更是暴饮暴食的催化剂。因为总是在吃中徘徊,所以也就不知不觉地胖了起来。
  修正:注意吃饭时候自己的优雅姿势是防止暴饮暴食最好的办法,同时尽量放慢用餐时间和延缓用餐的频率就能够在不知不觉间远离暴饮暴食。
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第1个回答  2013-08-29
我个人是比较喜去吃自助餐的,不仅经济,而且可以吃比较自在;如果你去那些比较高级的餐厅吃西餐或者是什么是大餐的话反而感觉吃得不是很尽兴,尤其是和自己的上司或大客户在一起吃的时候,你觉得呢?如果是吃自助餐的话,和一大群死党可以边吃边说笑,比在自家吃饭还要享受呢本回答被网友采纳