冬吃萝卜夏吃姜，吃应季食物对身体有哪些好处？

Question

如题所述

Answer 1

我们都说冬吃萝卜夏吃姜，因为夏天十分的炎热，而生姜的芳香的味道其实是可以帮助我们刺激食欲。所以在夏天也能够让我们吃的更多，有的人他们在夏天吃不了多少东西，所以多吃一些生姜的话也是会让我们能够更加的有食欲。

而在冬天吃萝卜对于我们的身体也是非常好的，但是只见也吃白萝卜，因为在冬天吃白萝卜。可以让我们咳嗽的症状减缓，也会让我们清热解肺。因为在秋天或者冬天的时候非常的容易上火，在这个时候我们吃萝卜会很好的帮助我们改善这些症状，其实吃应季的食物对于我们的身体来说是有很大的帮助的。

如果吃反季的食物的话，大多数都是催熟的，所以吃了之后对于我们的身体不仅没有帮助，反而会让我们的身体越来越不好，所以我们还是要吃一些应季的东西。其实古话说的都是非常好的，因为他们这些都是有科学依据，所以我认为吃应季的食物特别的好。

因为大多数反季的食物都是在大棚里面种的，而大棚里面大多数都是催熟的东西。而应季的东西一般都是自然成熟，这样吃的话对于我们的身体也是有非常大的帮助的。而且应季的蔬菜还有水果的价格也是比反季的要便宜很多，这个时候我们如果多吃应季的东西，不仅可以帮助我们减缓经济的压力，反而也会让我们的健康变得更加的好。

所以我认为吃大棚菜比吃应季的东西要好的多，所以大多数我们还是要选择应季的东西来吃，其实像老一辈的人们，他们大多数都是喜欢吃应季的东西。而像反季的东西一般都是向年轻人比较喜欢吃。其实我觉得吃什么样的东西肯定是对于我们的身体有什么样的帮助，或者是有什么样的伤害的，所以还是要好好的去做的。

Answer 2

冬吃萝卜夏吃姜，吃应季食物对身体帮助畏气升发 ，再就是可以壮阳养生，还有就是可以健脾开胃，预防中暑，在就是可以杀菌解毒。

Answer 3

人生活在这个自然环境中，所以所吃的东西也是和相应的季节有很大的关系的，吃相应季节的东西能给身体取长补短使身体更加健康，此外通过阴阳五行的中医理论来说，在不同的季节，人体的阴阳强盛的强度不一样，但是可以通过应季食物的补充来恢复。

Answer 4

冬吃萝卜夏吃姜，我个人认为吃应季食物对身体会有这些好处，会帮助身体增强免疫力，消除疲劳，而且还可以补充身体所需要的一些营养和维生素，还可以对延缓衰老有很好的效果，而且应季的食物都是数好的，所以应季的食物对身体有非常多的好处。