经常发呆，一方面来自于专注于自己的内心世界，所以说对外界的刺激感受比较少，而沉浸在自我的思维，这种情况对于有一些人群来说是比较常见的，往往也不会对社会功能和职业功能造成影响，一般不用做特殊的处理。
另外，对于有一些人群来说，是因为发生了躯体疾病，特别是癫痫的失神发作，或者是出现其他的精神心理疾病等等，往往造成发呆的情况，如抑郁症患者或精神分裂症患者可以出现发呆的情况，抑郁症患者往往是其思维迟缓导致的，而精神分裂症患者往往是与幻觉有关。
扩展资料：
爱发呆，容易走神，听起来似乎总是负面的，我们总是听到“分心有害”的论调。走神是我们大脑生成的具有适应意义的自然产物，走神在一定程度上能帮助我们提高创造力，促使我们理智地做决定，提醒我们解决当前困扰着我们的事。
总的来说，当我们在走神的时候，大脑的不同神经网络之间出现了碰撞。我们的思想也没有按照既定的路径行走，而是在浩瀚的未知领地随机游走探索，这种跌宕的随机性为创造力提供了火花，如果你够幸运，说不定在哪条林荫小道上就抓到了那个让人为之一振的“好主意”。
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第1个回答 2020-10-22
一般情况下爱发呆是由以下几方面引起的：
(1)情绪低落：除少见的抑郁类型外，大多数抑郁症患者表现为愉悦感体验能力的降低，出现无精打采、兴趣消失、做什么都提不起劲、与亲人朋友之间情感淡漠。相对的，悲伤的情绪被放大，抑郁症病人常感到各种不如意，无法释怀，甚至觉得为了毫无希望，没有快乐，悲伤厌世。
(2)动作尤其手势动作减少，行动缓慢：少数抑郁状态严重者，可缄默不语，卧床不动，称抑郁性木僵状态。
(3)思维联想缓慢：语速馒，语音低，语量少，应答迟钝，一言一动都需克服重大阻力。最严重时，可呈木僵状态。
(1)情绪低落：除少见的抑郁类型外，大多数抑郁症患者表现为愉悦感体验能力的降低，出现无精打采、兴趣消失、做什么都提不起劲、与亲人朋友之间情感淡漠。相对的，悲伤的情绪被放大，抑郁症病人常感到各种不如意，无法释怀，甚至觉得为了毫无希望，没有快乐，悲伤厌世。
(2)动作尤其手势动作减少，行动缓慢：少数抑郁状态严重者，可缄默不语，卧床不动，称抑郁性木僵状态。
(3)思维联想缓慢：语速馒，语音低，语量少，应答迟钝，一言一动都需克服重大阻力。最严重时，可呈木僵状态。