干煸菜花怎么炒

Question

如题所述

Answer 1

​制作方法：

1.花菜掰成小块，放盐水里浸泡30分钟。

干煸花菜：不加水不加肉，焦香四溢，脆嫩可口，好吃特下饭
​2.冲洗干净，滤水备用。

干煸花菜：不加水不加肉，焦香四溢，脆嫩可口，好吃特下饭
​3.大蒜干红椒洗净切好。

干煸花菜：不加水不加肉，焦香四溢，脆嫩可口，好吃特下饭
​4.锅里不放一滴油，将花菜放入锅里小火煸炒。

干煸花菜：不加水不加肉，焦香四溢，脆嫩可口，好吃特下饭
​5.将花菜煸至微黄，水气煸干铲出。

干煸花菜：不加水不加肉，焦香四溢，脆嫩可口，好吃特下饭
​6.锅里放入适量植物油，烧至7成热，放入几粒花椒炒香，再将花椒铲出。

干煸花菜：不加水不加肉，焦香四溢，脆嫩可口，好吃特下饭
​7.放入大蒜末，干红椒圈炒香。

干煸花菜：不加水不加肉，焦香四溢，脆嫩可口，好吃特下饭
​8.放入花菜翻炒。

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​9.炒至花菜变蔫，放入适量盐，味精翻匀起锅。

干煸花菜：不加水不加肉，焦香四溢，脆嫩可口，好吃特下饭
​干煸花菜出锅了，又脆又嫩，香辣可口，好好吃又下饭。没有肉，吃起比肉还香。全家都爱吃。

干煸花菜：不加水不加肉，焦香四溢，脆嫩可口，好吃特下饭

Answer 2

干煸菜花怎么做？准备菜花五花肉 ，青红辣椒，葱姜蒜豆瓣酱，开水下冷水抄出，倒入五花肉葱姜蒜爆香，然后加入菜花，翻炒加入老抽一些调料。

Answer 3

教你干煸花菜好吃又下饭的做法