早上起来手指关节僵硬是气血运行不通畅造成,手指关节获得气血滋养少,便会僵硬。
它是怎么造成的呢?
体弱,气血不足
体内经络血管淤堵,气血运行过慢
体内寒湿重,阻塞气血运行
手指是身体末梢部位,本身气血那以抵达,当体内气血不足,且运行过慢时,夜间比白天气血运行还慢,因而夜间,手指极易缺少气血滋养,变得僵硬。
恢复它,需要强健体质,长养气血,加快周身气血运行,畅通淤堵之处,通过出汗将体内垃圾及寒湿排出体外,久之,体内气血充足而通达,便会得到恢复了。
怎么做呢?可以百度搜看此文《身体僵硬劳损6大原因,传统习武之人何以轻松柔韧通达?》,文中讲述了一个传统锻炼的恢复方法,希望帮助到你,望采纳。
手指的关节出现明显的僵硬、疼痛,尤其是在早上会有明显的加重,需要活动一段时间才能有明显的缓解,这种情况可以说真的非常的常见,原因多见于手指的骨关节炎、类风湿关节炎、腱鞘炎以及骨质疏松(少见)。
查了,排除类风湿,现在是除了大拇指以外的四个手指第二关节有肿胀现象,手握起来不舒服。
追答关节囊肿,早年留下的纪念。陪伴人的一生。
追问不明白,现在是食指和拇指起来麻
追答此处过去受过伤、没有办法的。要安慰自己的话可以理疗。
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