儿童早餐吃鸡蛋粥可以吗

Question

如题所述

Answer 1

早餐一个鸡蛋羹，看似非常营养，但其主要成分只有蛋白质，而孩子正处于生长发育的阶段，缺少碳水化合物的摄入，容易造成孩子进食量不够，生长缓慢的问题。除此之外，身体自身为了获得一定的能量，需将一部分蛋白质转换成能量，无形中增加了肠胃的负担。

Answer 2

你好，你问儿童早餐可不可以吃鸡蛋羹，我说可以，不过你还是应该多加几样，像加几片苹果，再加几片方包，再打一点豆浆，早上要多配几样，才能达到营养均衡，才有利于宝宝的身体健康

Answer 3

可以的，不过不要天天都这样，长期就要变变花样的，还可以加点水果什么的。