本人抑郁焦虑不安强迫症的表现
那采用哪种?催眠不就是一种心理治疗方法嘛
心理治疗有很多方法的,心理医生知道的肯定不止催眠嗯。
心境低落,注意力难以集中,做事无任何兴趣,烦躁不安,强迫性联想一些琐碎的事
情绪低落也可能是身体出现问题,所以看看自己有生理性的疾病没有,是不是心因性疾病,然后选择是去看西医医病,看中医保健还是看心理医生舒缓压力,还是信宗教平静内心。