为什么长得瘦狂吃不胖?

Question

要加力量训练吃才长肉，为什么

Answer 1

狂吃不胖的原因常见以下几个方面：
1、消化吸收功能减弱，当病人合并有胃炎、胃溃疡、肠炎、肠结核等情况时，因为存在消化吸收功能不良，病人对营养物质不能很好的消化吸收，即使摄食很多也不能增加体重。
2、消耗过多，当病人合并有甲亢、发热、结核等情况时，由于机体对能量的消耗过多也会导致体重的减轻。
3、内分泌功能紊乱，比如糖尿病病人由于对糖类物质代谢紊乱，因此这类病人摄食很多也不能增加体重。另外需要注意的是当青少年在生长发育的高峰期时，由于对营养物质的需求过大，摄入的营养物质常被用来满足正常的生长发育需要，这时吃得很多也不能增加体重。因此狂吃不胖需要明确正常的生理情况还是病理状态。

Answer 2

狂吃不胖可能是与体质因素、病理性疾病有关，具体如下：

1、体质因素：部分人群属于不易胖体质，无论摄入多少，体重不增加；

2、病理性疾病：比如甲状腺功能亢进、糖尿病等。患甲状腺功能亢进后，机体基础代谢率明显增高，患者食欲大幅度增加，但是体型较瘦，体重不增加，且可能会出现心慌、手抖等表现。糖尿病患者最典型的症状为三多一少，即多饮、多食、多尿、体重减轻，即进食量增加，但是体重反而下降，这与糖尿病血糖代谢异常存在直接关系。此外，部分人群胃肠功能相对较差，虽然摄入食物较多，但肠道吸收功能较差，也会出现体重不增。

Answer 3

很多人明明经常吃宵夜，各种高热量食物也大量进食，但是却没有肥胖现象？这些人吃不胖的原因有哪些，需要去了解清楚，这样才能够让容易变胖的人心服口服。为什么有些人怎么吃都吃不胖呢？

人瘦可以分为两大类原因，一类是遗传的因素。因为肥胖跟体型，它是跟遗传因素是密切相关的，有些人他家族里面他就不容易胖的，这是他们由遗传因子所决定的。


除了遗传因素以外，后天的调养以及后天的疾病是影响我们体型，更重要也是最主要的因素。所以当你体型不明原因地瘦的时候，你一定要去医院进行检查，最容易产生消瘦的疾病，比如消耗性的疾病，比如结核、甲亢、糖尿病、肿瘤、慢性的感染。这些疾病都会导致能量消耗大于能量摄入，都会使到逐渐地消瘦，所以比如你体型以前是很正常的。


但是在这两到三月，你突然变瘦，一定要去医院进行详细的检查，排查上述的疾病，才能真正找到你，是不是真的变得苗条、变得健康。本回答被网友采纳

Answer 4

如果一个人怎么吃都不胖那只能说明一个问题？一就是它本身的消化系统。吸收系统有问题。所以怎么吃都没有被人体吸收。这样长期下去之后，人会营养不良的。所以是需要去调节身体的这个胃肠的消化吸收功能的。如果你的胃肠消化系统没有问题的话那么就是疾病造成的。比如说甲状腺机能亢进。就是你吃好多人还会消瘦下去。

Answer 5

医院查查有没有消耗性的疾病,如糖尿病、肺结核，如没有。订一个锻炼计划，跑步三个月，要大于原运动量，保持好胃口，加大进食量。如一切正常，停止运动，保持原有食量，并适当增加。要有充足的睡眠，良好的心情。一年以后肯定会胖的。不要追求短期发胖，这样易生病