总不经意间就生病，是自己体质太差了吗？

Question

如题所述

Answer 1

不经意就生病说明你的抵抗力差，体质也有点差，建议你多吃一些增加抵抗力的水果蔬菜，或者可以通过保健品等药物进行抵抗力的增强

Answer 2

容易生病，多少跟身体素质差有关系。抵抗力低下，身体承受能力就差。除了增加合理的锻炼，饮食、心情也多很关键。想要身体好就不能偷懒，毕竟身体健康是最重要的。

Answer 3

是的 可能是你体质太差 免疫能力低下 所以就会经常生病 建议喝点儿蛋白粉 ，存点儿益生菌 适当的锻炼来调理体质

Answer 4

总是不经意间就生病，是自己的抵抗力下降了，需要自己天气变化，多吃一些肉类，蔬菜水果，多运动锻炼身体，提高自己的免疫力。

Answer 5

抵抗力差了。可以吃点增强免疫力的药，再加强锻炼身体，不挑食，慢慢来会好的。