åæ³
åæ³ä¸
ãåæã
鸡1.5å
¬æ¤ï¼æ å400å
ï¼é¸¡æ±¤500毫åï¼é
±æ²¹200å
ï¼ç½ç³30å
ï¼å³ç²¾2å
ï¼æé
50å
ï¼è±æ²¹600å
ï¼å®è75å
ï¼ï¼è麻油20å
ï¼å¤§è±æ®µ20å
ï¼çå§ä¸10å
ï¼æ·ç²40å
ï¼çè麻25å
ã
ãå¶ä½è¿ç¨ã
1ãå°é¸¡åèåï¼æ´åï¼å»å¤´çªï¼åæé¿3åç±³ï¼å®½2åç±³çåï¼æ¾ç¢å
ï¼å å°è®¸é
±æ²¹ãæé
æ
æååï¼è
æ¸å
¥å³ï¼
2ã æ åæ´åï¼ç¨å¼æ°´ç
®çå»ï¼æåºï¼å»ç®ï¼
3ã çé
æ¾è±æ²¹ï¼ç§è³ä¸æçæ¶ï¼ä¸å
¥é¸¡ç¸ä¸ä¼å¿ï¼ç¨æ¼åºæèµ·ï¼æ§å¹²æ²¹ãä½æ²¹ååºï¼
4ã çé
çå°è®¸æ²¹ï¼ç§çï¼æ¾å
¥å§æ«ç
¸çï¼åä¸å
¥é¸¡åï¼ç¹å
¥æé
ãå é
±æ²¹ãç½ç³çåï¼å å
¥é¸¡æ±¤ï¼ç¨æºç«ç
®å¼ï¼æ¾å
¥æ åèåçï¼çè³æ åå鸡èåé
¥çæ¶ï¼æå
¥å³ç²¾ãçè麻ãè±æ®µãå§ä¸çåï¼ç¨æ¹¿æ·ç²å¾è¡åï¼åºé
å
¥çï¼æ·ä¸è麻油ï¼å³å¯ã
åæ³äº
鸡300å
æ åè250å
è±äºæ¡
å§ä¸ç
é
±æ²¹2汤å
ç³åè¶å
çãç»é
ééã[3]
1ãå°é¸¡æ´åååï¼æ²¥å¹²æ°´åå¾
ç¨ï¼å°è±å段ã
2ãæ²¹é
æ¾2汤åæ²¹ï¼ç§çåçé¦è±æ®µãå§çï¼å å
¥é¸¡ååçï¼ç¹å
¥ç»é
ï¼ä¸é
±æ²¹ãç³åééæ°´ï¼ç¨æºç«ç
®æ²¸å转ç¨å°ç«çç§ã
3ãçè³å¿«çæ¶ï¼å å
¥æ ååç
®ï¼è³æ åçå汤æ±ç¥å¹²æ¶ï¼åºé
å³æã
â
:å¦æ¨éç¨çæ¯å¨è¶
å¸éä¹°çæ åèï¼æå
¶é£ç¨è¯´æç§å¶å°±è¡ï¼å¦æ¨ç¨çæ åï¼åéå¨å»å£³åï¼ææ åæ¾å
¥æ°´ä¸ç
®å¼ï¼å»æå
裹å¨æ åèå¤é¢çé»è¡£ã
åæ³ä¸
éæï¼å«©å
鸡1åªï¼çº¦1000å
ï¼ï¼æ å250å
ã
è°æï¼é»é
2åï¼é
±æ²¹3åï¼ç»çãå³ç²¾ä¹è®¸ï¼ç½ç³1ååï¼éº»æ²¹1åï¼è±æ®µå§çééï¼çªæ²¹75å
ã
å¶æ³ï¼1ï¼å
å°æ åç¨å横ç壳ä¸çä¸ç¼çºµåæ©å¼ï¼æ¾å¨å·æ°´é
ä¸ç
®æ²¸ï¼æåºï¼è¶çå¥å£³ï¼å»è¡£èï¼æ´åãå¦å°é¸¡æ´åï¼æ©æ45åç±³è§æ¹çåã
2ï¼ç§çé
ï¼å å°éæ²¹ï¼ä¸è±æ®µãå§çç
¸åºé¦å³åï¼æ¾é¸¡åç
¸çï¼ä»¥å»é¤é¸¡è
¥å³ï¼ä½¿ä¹å¤ç®ç´§ç¼©åè²ï¼ç¹é»é
ï¼å é
±æ²¹ãç½ç³ãå汤ï¼2åºï¼ï¼ç§æ²¸åå çï¼è½¬ç¨å°ç«çé
¥ï¼æçæ åæ¾å
¥ï¼å转ç¨å¤§ç«ç¨ æµå¤æ±ã
3ï¼æç鸡åç®æä¸ï¼è质丰满çæä¸ï¼æåå¨æ£ç¢ç¢åºéï¼åå°æ åèæ¾å¨é¸¡ä¸é¢ï¼ä¸èµ·ä¸ç¬¼è¸30åéï¼ä½¿é
¥é¦ãåºç¬¼ï¼æ»åºåæ±ãæ鸡ç¢ç¿»æ£äºçä¸ï¼åå°åæ±æ¾å
¥é
å
ç§ç¨ æµåï¼æµå¨é¸¡é¢ä¸ï¼æ·ä¸éº»æ²¹å¢é¦ã
ç¹ç¹ï¼éé»æ亮ãè£
ç饱满ï¼é
¥èä¸çï¼çä¸å¸¦å¸ã汤æ±æµåï¼æ é¦è¯±äººï¼ç³»èåçç§å£æ¶ä»¤åèä¹ä¸ã
å
³é®ï¼
1ï¼å¿
é¡»éç¨å«©é¸¡ï¼å¹¶ä¸ç¨å°éæ²¹ç
¸çæè
¥ï¼ä½¿é¸¡ç®æ¶ç¼©ãèä¸çé²å³æ份ä¸ææµå¤±ã
2ï¼æ åè¦å¾
鸡ç§é
¥ååæ¾ï¼ç¨ ç§å
¥å³ï¼ä¸ç¶æç¢æ£ã
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考