第2个回答 2008-04-29
1.首先确认你的睡眠状况是否正常?
如果是睡眠不足,请注意良好的睡眠习惯及提高睡眠质量,加之每天的眼保健操,自然就会改善.
2.你的视力下降的程度和变化时间确认
你要确认从多少度下降到多少度?是在多长的时间内发生这样的状况?
3.其次确认你是否有其他的身体异常?
如果你在短期时间内发生很大程度的视力下降,请确认是否有头晕,力乏或者短暂休克等其他症状.
如果有,请引起注意,请立即到医院查明原因.
如果没有,而且也不是在很短时间内视力下降很多的话,就不要做多余的担心,在你这个年龄属於正常情况.