吃什么容易长胖

Question

如题所述

Answer 1

高脂肪,
高热量的都能增肥
最好的就是西快餐,
汉堡,
薯条,炸鸡.等等.
多吃肉类.肥肉多的,红色系列的.
再有就是多吃碳水化合物.
就是多吃米面.
尤其是蛋糕一类的。
再就是睡前多吃,然后睡.
总之,
糖啊,肉啊的都能长胖.

Answer 2

有油的，比如巧克力，蛋糕等等。还有垃圾食品，不安全，而且容易长胖