朋辈心理辅导是怎样进行的？

Question

如题所述

Answer 1

观察技术是朋辈心理辅导员在咨询过程中的重要技术,观察求助者最为大学生发生心理危机时，多数人最先向朋友倾诉和寻找帮助，极少数人寻求专业的帮助。

他们通常愿意听取或采纳年龄、知识背景和兴趣爱好相近的同伴、朋友的意见和建议。由于朋辈间接触机会多、自然性的鸿沟小、共通性大、防御性低、互动性高，所以他们有更多的共同性语言，同辈间的谈心与互动会更容易使受助者接受。朋辈间的心理安慰、鼓励、劝导和支持会比非同辈间更有作用。

朋辈心理辅导的主要技术

1、耐心积极的倾听

朋辈心理辅导的谈话过程需要积极的倾听。所谓积极倾听，即指有明确的目的定向，不断获得信息作出判断、决定反馈，并且保持持续的高度注意。直接表达积极倾听的方式可以分为两种：言语和非言语方式。

2、情感反映

情感反映是指朋辈辅导员理解并反馈来访者表达的情绪情感，是一种重要的参与技术。来访大学生情绪情感以言语或非言语的方式来表达。言语主要是指言语表情，通过词语（名词、副词、形容词、动词等）、语气语调等方式表达的情绪情感，如“美好”、“可爱”、“伟大”、“向往”、“战斗”、“伤害”、“厌恶”等。

3、总结和探索

简短总结谈话要点，引导对方的注意力，保证谈话按一定方向进行，也有利于从更深层次、更新角度分析对方所处环境。