第1个回答 2020-10-25
腰酸的原因有很多,一般都是腰部疾病导致的,腰部在解剖学上包括腰大肌,腰椎,腰部神经和血管,肾,肾上腺等组织器官,理论上所有这些组织和器官的疾病都有可能导致腰酸。
第3个回答 2020-11-14
可能是累着了,或者是扭伤了,多休息休息,观察一下。
如果腰还是持续的酸痛,可以去医院看看,毕竟自己不够专业再加上主观判断,可能不会太准确。
腰疼的情况一般就是基本的劳累、损伤、腰肌劳损、腰椎间盘突出等。平时保持好生活习惯,多注意腰背的保养可以很大程度的避免这些问题。
但是不得不提醒一句的是,不管是出现了哪种情况,对身体的影响都是不容小觑的。其实我之前对这些也没什么概念,还是得了腰肌劳损之后,算是给我好好上了一课。
好的是,现在通过积极地保养和治疗,已经恢复到正常状态了,平时就是过得很佛系,吃东西都不敢吃太刺激的。很注意保暖,床垫也换成了那种硬棕垫,反正一切都是为了身体。
那段时间还贴了一个多月的胺索宁,也好在这个贴剂用着比较舒服,也不会来回移动搞得身上黏糊糊的,所以贴着身体也不排斥。贴了一个多月就好的差不多了。
不管咋么样,保养肯定是不能松懈的,祝你身体健康