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老年人高血压吃什么营养品好
如题所述
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推荐答案 2019-11-23
高血压还是吃降压药控制比较好
另外平时多吃些青菜,少吃油腻就好
芹菜很好
另外可以喝普洱茶
降血压降血脂效果都不错
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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第1个回答 2018-08-06
高血压病需要规律、按时使用降压药物治疗,如果一种药物控制不佳,可以两种药物联合使用,切记不可随意停药,长期高血压对身体有害,可能引起心脑血管疾病、肾脏等多种疾病的风险,生活中应减少盐分的摄入,炒菜少放盐,不吃腌制的酱菜、咸菜等,不吃高脂肪、高热量的食物,避免吸烟、饮酒。不要熬夜,上厕所慢起慢蹲,不要与人争吵,按时就餐,定期检查血压、血脂变化。
相似回答
老人高血压吃什么好
保健品
水果食物三管齐下效果好
答:
一、高血压老人吃什么保健品好 对于绝大多说高血压患者,坚持吃一些对降血压、降血脂、降血糖的保健品,
如鱼油、大豆卵磷脂、钙片等有明显的作用
,并且省力省心。1、不吃油炸、辛辣食物。2、不吃油脂高的食物。如喝牛奶要选择高钙低脂的。3、不喝碳酸性的饮料。可乐那些饮料最好不要粘。4、不要依赖...
降
血压
的
吃什么
食补好
答:
香蕉是吃了可以使人快乐的十种食物之一
,对于调整高血压患者的情绪有积极意义。同时香蕉可治疗便秘,促进胃部消化。据研究发现,香蕉可治疗高血压,因为香蕉的含钾量十分丰富,可平衡由钠引起的高血压。多吃香蕉可预防高血压和心脑血管疾病,研究显示,每天吃两条香蕉,可有效降低10%血压。
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