气功在格斗当中到底可以起到多大的作用？

Question

如题所述

Answer 1

现实中可以说很少，但是也很大。 一般对格斗有帮助的气功 硬气功多些，前提条件在格斗前要给运气的机会，如果在一开始就冲上去搏杀，对方没机会运气，只能慢慢通过格斗过程中来调整自己状态来达到效果。
还有内气，这种气功，其实就是新陈代谢的一种自我调节。 让你更持久，力量更充足。 目前看真正能将气用在格斗上的只有硬气功。
作用就是提高自我抗击打能力，对疼痛神经的一种催眠。 这样你在受到打击不会因为过于疼痛而失去行动能力。 有点类似人在 紧张状态下，其他神经麻痹的情况。
内气是调整自身呼吸，来调整自身的新陈代谢，比如在有氧或者高度疲劳的情况下，通过特有的呼吸方式，来放松身体，在运动的情况下可以保证自身体力过度消耗。 甚至可以让人在疲劳的情况下降低疲劳的效果。 例如你在 跑马拉松，已经很累了，但是通过呼吸的调整，除了腿和胳臂，让其他地方得到一定的放松，可以减少不必要的氧气消耗。 人在缺氧的情况下会使人失去很多力气。当身体在充足的氧气时，即便很疲劳也是可以爆发一定的力量。 但是过后会因为身体的超负荷的原因，肌肉会抽筋 肌肉拉伤 等后遗症。
总的来说，气功不是那么神奇，只是人对自身潜能发掘的一种方法。 也可以通过外力来挖掘。比如李小龙，完全通过肉体的锻炼来达到这种情况。
气功运用到搏击的只有硬气功能让人看到一定效果，内气的修炼基本也看不出来。 武林风一龙 在不被打中要害的情况下 确实很耐打。 但是如果击中技术KO（就是人体动脉供血位置，遭到打击会让人有短暂的供血不足，让人休克。） 的位置 一样会倒下。

Answer 2

气功对于练武之人更多的是对身体素质和对环境的适应能力的提高，是人的整体素质的提高。而不是一种武术技巧或者武术技艺。在提高练习气功能够提高人在运动中身体各个器官的适应力，而且让身体机能更能适应激烈的运动。同时气功的硬气功又对于身体的抗击打能力有显著的效果。

一般而言，气功可分两种，即养气与炼气。养气就是道家静坐功夫，把气运在丹田，使之凝聚不散，不让身外景物诱导而外泄。炼气乃以运行为主。如拳术家在练拳时要用臂力，就把气运到臂上；用腰力，就把气运到腰上；假如四肢百胲都用力时，就把气运到全身。气有呼吸的区别，呼为阳，吸为阴；呼为动，吸为静；呼为刚，吸为柔。要把阴阳、刚柔、动静结合在一起，才能完成它的作用。


气功锻炼是在气功入静状态下进行的有呼吸要求的运动，它要求在保持松静自然的基础上，全身协调运动，呼吸柔和细缓，使耗氧量降低，心率减缓，血压降低，在整体上提高身体素质；这与一般的体育锻炼使呼吸加快，耗氧量增多，心率加快，血压升高，从而加快身体某些部分的新陈代谢，使形体按特定的要求完美发展等．

Answer 3

我认为有用。气功应该就是对经脉的锻炼吧。。。。。
我将肌肉比喻为田地，筋脉比喻为水管。人的力量考肌肉，但使肌肉运动就要靠筋脉（输送养分）。你看那些练腿的运动员，到老了多少糖尿病的，就是因为运动中伤到了膀胱经。（详见清代的跌扑损伤论）
你看这个田地要是很宽广，但是灌溉的水流只有一点点，那是不会长庄稼的，田地会干裂。如果田地很小，水很多，那么田地作为一个载具根本无法承受。
我们现代的体育运动大多数只注重肌肉，有的甚至在锻炼肌肉时伤到了最基本的经脉。要知道就连大脑和五脏六腑都是经脉的进化啊（你看蚯蚓就知道了）。
还有那些道士，肌肉并不是那么大，但是受到了内功锻炼经脉的副产品的影响（神聚），能把力量聚于一点，从而有强大的爆发力。
对于经脉强健的好处我深有感触，原来打篮球打的脚腕全是伤，到后来越练越跳不起来。在不打球两年后有个人帮我把脚上的筋捋开了，当天我就跳的高了十多公分。超越了我之前肌肉最强健时的高度。
内功可以加强向你肌肉输送养分的管道的强度。。。大致就是如此来自：求助得到的回答

Answer 4

要看练到什么程度了呗。气功，任何人都会，比如你运气把气憋在胸腹部，很明显胸腹部经揍了。练得好的，别的部位也会抗揍。但是，有个弱点就是不能乱动，否则容易泄气，所以格斗时要让对方主动攻击你，然后反击。比如，对方鞭腿抽你，你就用硬气功硬抗并抱住对方的腿，如果对方拳头抡你，你要运气抗住，然后起脚踩蹬对方另一条腿，把他腿蹬折。
当然，这招在搏击比赛中不让用，那么气功在搏击比赛中就没用了。
实战的话，我建议加练铁头功，不管泰拳散打UFC之类，他出拳打你，你就用手拉扯形成搂抱，然后用头猛撞对方面门。或者直接硬抗对方拳脚几下，扑上去双手抱住对方头部或掐对方颈部，然后施展铁头功。

Answer 5

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