如何让脸上多长点肉

Question

如题所述

Answer 1

第一步，提拉下巴。用整个掌心和指腹搭包覆的力量，和曼兰迪一起，先以右手从左耳下进行包覆，然后沿着下巴缓慢地滑至下巴右侧，接着再以左手从右耳下进行包覆，同样沿着下巴缓慢地滑至下巴左侧，如此交替做这个动作三到五个回合。这个动作可以改善下面松弛的肌肤，使其变得更为紧致。

第二步，逆向按揉。方法是沿着发际线从太阳穴往下巴方向，做逆向的上下锯齿状的移动按摩。在这里按摩动作要尽量缓慢些。

第三步，舒展脸部。方法以食指、中指和无名指指腹从鼻翼往旁边轻推至太阳穴三次，接着再包住脸部十到十五秒左右，这方法在紧致肌肤的同时还能放松镇静肌肤。

第四步，按揉额头。从太阳穴开始往额头中央方向，以上下锯齿的移动按摩法轻轻做按摩动作。和第一步一样，动作要缓慢。
第五步，按揉脸部。首先把四个手指，轻放在下巴的中央位置，然后从下巴开始往耳部下方、从嘴角开始往耳部中央、以及从鼻翼开始往太阳穴，用上下锯齿状的移动按摩手法轻轻做按摩动作。注意，动作同样要缓慢。

2

Answer 2

与骨骼有关，如果单单体重上去，脸不一定会圆。你可以先看看自己的脸部骨骼分布。像额头和鼻子两边是不长肉，主要是腮帮子两边长肉

Answer 3

这怕不可能吧，无非加补另外的肉吧？否则不可能，生定毛长定的骨，那能想要长肉就长肉？

Answer 4

吃得多不代表摄入的热量就多，就如200克的水煮蔬菜未必比100克的蛋糕的卡路里多一样。有些食物既能增加饱腹感，又含有较低的卡路里，对减少热量摄入有很大的帮助，而新鲜的蔬果就是非常理想的减肥食品。而一些垃圾食品或者是甜品就含有较高的卡路里。所以，想要减肥的你最好是以健康的蔬果为饮食的主要部分哦！

Answer 5

不要吧！我们这种脸上有肉的，想瘦都瘦不下来，你还想让自己脸上有肉！