宝宝营养辅食粥
白萝卜猪肉粥
准备食材:
胚芽米 红扁豆
猪里脊
香菇
娃娃菜
白萝卜
步骤:
白萝卜切成丁
白萝卜丁加入到米中
按营养粥键
娃娃菜、香菇焯水后切丁
锅中加热炒油
炒熟肉丁和香菇丁
加入娃娃菜
排骨山药二米粥
准备食材:排骨,山药,胡萝卜,油菜,小米,胚芽米
步骤:
山药切滚刀块胡萝卜切丁
山药块、胡萝卜丁加入米中按营养粥键
排骨焯出血水用高压锅压熟后撕碎
油菜焯水后切碎
最后5分钟加入排骨、油菜
冬瓜排骨粥
准备食材:
排骨
油菜
香菇
胚芽米
冬瓜
步骤:香菇、油菜焯水
冬瓜去皮切厚片香菇切丁
香菇、冬瓜放入米中按营养粥键
排骨用高压锅压熟撕碎,油菜切碎,最后5分钟放入锅中
南瓜山药粥
准备食材:
山药
南瓜
小米、玉米碴
步骤:
山药、南瓜切滚刀块
所有食材放入锅中按营养粥键
苹果胡萝卜小米粥
准备食材:
苹果
小米
胡萝卜
步骤:
苹果、胡萝卜切成丁
所有食材放入锅中按营养粥键
王米猪肉时蔬粥
香菇
西兰花
胡萝卜
猪里脊
胚芽米
玉米
步骤:
玉米、胡萝卜切碎加入到胚芽米中按营养粥键
里脊肉切碎锅中放热炒油炒熟肉碎
加入香菇
煮好的粥放入锅中
油菜(西蓝花) 切碎放入锅中