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吃鱼籽有什么好处呢?
吃鱼籽有什么样的好处呢?
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推荐答案 2014-04-21
鱼籽的营养价值高,有很多的维生素。
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相似回答
鱼籽
的
功效
与禁忌是
什么
答:
1、
补钙
孕妇是缺钙的主要群体,在妊娠期食用鱼籽能很好的
补充维生素D
,再食用些含钙高的食物便能很好的保证机体对钙质的吸收,可帮助预防小儿佝偻病,有优生优育的功效。2、
养眼明目
鱼籽中含有大量的维生素A,维生素A是人体眼睛所不能缺少的主要合成成分,维生素A合成眼睛内的视紫红质,增强眼睛的视力...
鱼籽
能吃吗
答:
鱼籽中有大量的蛋白质、钙、磷、铁、维生素和核黄素,也富有胆固醇,是人类大脑和骨髓的良好补充剂、滋长剂
。鱼籽的适宜人群:1、鱼籽中含有多种维生素,多吃鱼籽,
有利于促进发育、增强体质、健脑等作用
,少年儿童宜食。2、因鱼子富含胆固醇,老人不宜多食。3、鱼籽乃发物,肿瘤患者不能多食或者少食...
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