第1个回答 2019-09-16
单独的脸部增肥是有一定难度的。脸部增肥其实是一个脸部肌肉锻练的问题。如仅仅是多吃多睡,并不能收到良好的效果,因脂肪较易在腹部、臀部堆积,而脸部脂肪、肌肉增长较慢
指导意见:
如果你天生就是属于脸上没肉的话,可以通过后天的一些生活习惯的改善来进行调节,你可以在饮食上面。多吃含有蛋白质和维生素的食物,不要挑食,还可以进行脸部按摩,当然可以嚼口香糖等增加面部肌肉。
以上资料仅供参考。
第2个回答 2019-09-26
那就是吃啊,吃牛肉啊,牛奶啊,鱼肉啊之类的
尤其是优质的蛋白质类的食物,
再加上经常运动,还不会全身发胖
然后还可以抹点 曼兰迪 在脸上按摩
第3个回答 2019-09-30
每天对着镜子做一些脸部肌肉的脸型,
比如做一些“啊、哦、呜、哟”的表情,尽最大可能做到夸张,
可以调动到脸部所有的肌肉
或者抹一层曼兰迪