第1个回答 2020-04-10
你好，很高兴为你解答。女性月经期不要吃凉的，所以西瓜、香蕉等都最好不要吃，可以吃苹果等温和的水果，饮食不要吃凉的辛辣的食物，注意肚子保暖。
第2个回答 2020-04-16
女性经期其实不只是吃冰，一些属性偏凉的食物，例如冰品、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子、西瓜等等，及酸涩的食物，如酸梅、未成熟味酸之水果，或是一些辛热食品，如油炸物、辣椒、胡椒、芥末等等，也都应该避免在经期内食用，以免造成血液不流畅的状况。
女性经期来临时，饮食要尤为注意。
经期应该多吃的食物
经期内应多吃葱白、木耳、花生、核桃、大枣、桂圆、玫瑰花。若在经期内，不小心吃了冰冷的食物，或是忍不住吃了冰，可以多喝红糖煮生姜来平衡体内血液循环，促使血液流畅。
除了冰品不宜在经期内食用外，女性在经期内要特别注重保暖，避免受寒、涉水、淋雨、曝晒及洗冷水澡，并应禁止房事、盆浴及游泳，保持外阴、内裤及卫生棉的清洁。本回答被提问者采纳
第3个回答 2020-04-12
你好
女性月经期不要吃太凉的
就可以了
啊
一些偏凉性的水果还是不要吃为好啊
，如太凉的梨子等哦，注意一些就可以了
少吃点也没事的
主要是注意别着凉了就行
少用太凉的水哦。
第4个回答 2020-04-08
您好
很高兴为您解答
女性经期的时候可以吃水果的
但是要有选择
不要吃太凉性的水果
像苹果
香蕉
梨子都可以吃的
希望我的解答对您有帮助