总是不能下决心努力，做任何事都坚持不到底，意志不坚定，自控力很差。怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

个人觉得这种情况是由于您意志薄弱导致的，心理暗示对于你来说还是很有必要的，建议你在做事情的时候时刻告诉自己要坚持，你一定可以做好的！心理暗示可以帮助你建立自信心，很大程度上帮助你克服自己的不足。接着建议你可以尝试着参加一些耐力户外活动，比如马拉松长跑等等可以锻炼个人毅力的活动，帮助你树立持之以恒，坚持到底的生活态度，加油啦，希望你能克服不足！

Answer 2

你好，人对一样事物总是有习惯性的，不是很好改，但想改变自己就要积极得付诸实施，比如每天跑步20分钟，每天看书1小时，每周写笔记等，把一样事情坚持个半年再说。为什么军人意志力比一般人要强，性格也更刚毅，因为每天大量体力锻炼和规律得生活。说了就去做吧，做了也别炫耀，别耍嘴皮子就行。

Answer 3

这是对未来很不自信的一种心理，建议你去看一下周易这本书，看懂了能名利双收。

Answer 4

人对一样事物总是有习惯性的，不是很好改，但想改变自己就要积极得付诸实施，比如每天跑步20分钟，每天看书1小时，每周写笔记等，把一样事情坚持个半年再说。为什么军人意志力比一般人要强，性格也更刚毅，因为每天大量体力锻炼和规律得生活。说了就去做吧