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写作业时怎样让自己心里静下来
写作业总是心神不宁,老是写错又改,又不让用改正带,写作业非常乱,被老师批评
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推荐答案 2020-05-22
推荐给楼主我经常用的方法:找一个安静的地方(有明亮的灯光,高度合适的桌子椅子,最好是书桌,旁边没有DJ的地方),然后把所有一切自己感兴趣的东西都远离自己(书桌),只留作业和水在面前,然后就可以开始做作业了。
但人的精神集中时间是有限的,如果实在有不想做作业的情绪,那就先听听歌,找自己喜欢的歌曲跟着轻轻地哼,然后放松心情后就可以写了。
其实,做作业精力不集中的主要原因还是因为不想做╭(╯^╰)╮,可以采用奖励法……
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下心来去学习?
答:
2、四周都安静下来了,但是心里还没有安静下来,而且毫无写作业学功课的心思的话,
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答:
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