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本人不胖,但肉松松的,怎么才能变紧绷,让
如题所述
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推荐答案 2018-08-23
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其他回答
第1个回答 2018-08-23
健身去 我每天都去健身房
第2个回答 2018-08-23
运动要结合 锻炼线条
第3个回答 2018-08-23
适当锻炼,有氧和无氧运动搭配,可以让皮肤紧致~
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身上的
肉松松的,怎样才能变
紧
答:
多锻炼,保持健康的生活习惯身上的肉慢慢会变紧实
。导致身上肉松松的原因是
缺乏锻炼,平时吃太多高热量食物
。建议在平时的饮食中多吃一些
蛋白质含量较高的食物, 牛奶 , 豆腐 、瘦肉等
,对于消除全身虚胖有很好的作用,多食含纤维素较多的食物,忌油腻,生冷的食物。平时多进行体育锻炼,增加自己的抵抗...
为什么减肥了那些
肉松松的怎么
办
答:
6个回答 #热议# 为什么说不要把裤子提到肚脐眼?射手贺浩 2022-11-04 · 能文善武,全能!(●ˇ∀ˇ●) 关注 展开全部 减肥之后肉特别松可以通过多补充蛋白质和补充胶原蛋白进行改善,效果很好。我闺蜜以前非常
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