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高血压能吃胡萝卜吗
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第1个回答 2014-05-19
高血压是可以吃胡萝卜的。胡萝卜含有丰富的营养成分,主要包括蔗糖、葡萄糖、淀粉、胡萝卜素及钾、钙、磷等。由于胡萝卜含有丰富的钾盐,故对高血压、心脏病等都有一定的作用,高血压患者吃胡萝卜不仅可以帮助降压,还可以降低血脂等。
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请问患有
高血压
的人
能吃胡萝卜
煲猪骨汤吗?还有哪些蔬菜是不能吃的...
答:
猪骨汤脂肪含量较高,不益多食。
胡萝卜
不限。中国
高血压
人群的饮食是高钠低钾,钠和血压是正相关系,而钾和血压是负相关系。而各种水果和蔬菜其钾含量都很丰富,因此可以是看作降压食品,多食有益。
高血压
适宜吃的:
胡萝卜
答:
高血压宜吃胡萝卜促进肾上腺素合成
,调节血压性味归经:性平,味甘;归肺、脾经。推荐用量:每餐宜吃70克。营养成分:胡萝卜含胡萝卜素、B族维生素、维生素C、叶酸、膳食纤维、钙、磷、钾、铁等营养成分。保健功效:胡萝卜富含胡萝卜素,进入人体后合成维生素A,具有促进机体正常生长与繁殖、防止呼吸道感...
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