简述心理危机的概念

如题所述

1. 心理危机是指个体或群体因遭遇突发事件、重大生活事件或精神压力,超出其常规应对能力,导致认知、情感和行为功能失调的状态。
2. 未经及时控制和缓解的心理危机可能引发心理创伤,严重时甚至会对个体造成长期困扰。
3. 心理危机的核心包括三个基本部分:首先是危机事件的发生;其次是危机个体对事件的感知并因此感到痛苦;最后是个体以往解决问题的方法在当前危机中无效,导致意识、行为和情感方面的功能紊乱。
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