如何克服交往中的困惑？

Question

如题所述

Answer 1

人来到这个世界，好像就与烦恼共存，既要解决生存问题，又要解决高层次的精神需求，烦恼就像一个拳击高手，面对面的给我们击出一记记重拳，我们拼命闪躲回击，既要练习技巧又要增强力量，还要有打不垮的勇气，面对烦恼，要从三个方向入手：心态，解决办法，能力提升。

心态是指心理层面的建设，很多不幸都是由于内在矛盾没有解决造成的，一个人不了解自己，就不可能了解别人，不会正确评价自己，就很容易受到外界的影响，任由情绪泛滥成灾，哪里还有理性去解决问题？！不过，当我们意识到这一点，就站在了阿里巴巴宝藏的门口，我们只需要找到那句咒语：芝麻芝麻开门吧，世界就会为你敞开。

解决办法上，我们着力于沟通，大多数的烦恼产生于人际交往，通过述情来坦诚自己的理解和感受，通过共情来与别人建立连接，通过观察，倾听，提问这三个法宝来了解别人和环境。这是一个考验智慧，耐心和勇气的环节，当我们不带任何偏见，不把自己的价值观强加于人，当我们不想着去改变别人，尊重他的喜怒哀乐时，我们就建立了沟通的桥梁。当别人需要时，我们恰好能提供他所需的帮助，就有了合作的基础，于是，很多烦恼就能迎刃而解。

人生活在这个充满不确定性的世界里，穷尽一生想去把握和控制更多的东西，但能力和知识的不匹配很容易造成认知偏差，从而带来种种烦恼，提升自己：人文，历史，哲学，逻辑，经济学，科学，医学……只要是喜欢的，尽量去了解，当你构建出一个较完整的知识体系后，你看世界的眼光就不一样了，你也成了一名太极高手，烦恼不易近身，财富和幸福招手即来。

Answer 2

谁都会遇见困惑，这个是很正常的。交往中的困惑有很多种，如：1、觉得没有朋友。可以试着打开心扉去了解和接触别人，有时候可能是因为你的外在让人觉得你难以接近，让别人去了解你，才会有机会获得朋友。2、觉得很多人都聊得来，不知哪个会是真心的。可以多深入了解你周围的人，慢慢就会发现那些真心对你的人。3、觉得没有真心的朋友。其实有很多人都很好的，只是你要先去相信别人，认真的对待他们，他们才会成为你的好朋友。4、觉得利益的关系太多。其实朋友之间不必在意这些，这并不是该影响友情的东西，但是有些该算清楚的算的清楚些也好，以免引起不必要的误会。
5、觉得没人了解你。你要试着多表达，给别人了解你的机会。有些时候需要自己做出一些改变，也许恰恰是某些细节方面的东西影响了你，是你觉得困惑。