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怎么克服打架时的恐惧心理?!
我173cm,体重80KG左右,我很想打一个人,他老是损我
可是我一直不敢下手,他和我一样高,但是很瘦,是那种出来混过的,力气不小,但绝对不大。我该怎么克服心理的恐惧呢?!
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推荐答案 推荐于2017-11-26
我想要克服这种心理并不难,在打架时你不能想太多,就只想着打他就行,如果你要想着打他哪儿好,打他后会怎样,要是造成了不可避免的后果怎样,下次再见面时会怎样等等,你心里不能有这些,否则,那就不能了。
个人建议:我想你们见面的时间很多吧,要不然他也不会老是损你了。他损你或许是因为你们太熟而跟你开玩笑罢了,朋友之间的友情有时候就是靠这种无所谓才显得弥足珍贵的。你想,要是人人都对你客客气气的,那人生过的就太没有意思了。你可以跟他采用谈话的方式,让他改了这个让你不爽的毛病,比如找个单独的机会很认真的跟他说:兄弟,我不喜欢你的那个玩笑,以后不要在损我了,行吗? 或许他以后会改掉这个习惯。 我觉得认识的人最后还是关系处的融洽的好,应该防止出现让人后悔的局面。但愿,他能改掉这个毛病,你们的关系更进一步。
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其他回答
第1个回答 2008-10-18
我觉得把,你需要的不是勇气,我告诉你如果你要把他打倒,办法绝对不是冲上去,而是保存实力,你要说是心里问题,你就去大街上跳舞把.我觉得你只要敢在大街上跳舞,那么你已经具备了打架的最基本要素,然后就是快,狠,准........打架的时候心里就要有一个念头...有个度 他没有能力在伤害你的时候就停手.....
告诉你这么多 把分给我......
第2个回答 2008-10-18
这是经验问题,你没打过架吧,来过几次就不会紧张了,打前吼一声,能在气势上压过对手,也能提高自己的勇气,不过最好不要打架~多用脑,少用手(建议)
第3个回答 2008-10-19
这东西是要经常锻炼的.不怕教坏你,如果你经常干这事的话.基本上是没有什么恐惧心理的.
第4个回答 2008-10-19
手上拿把砍刀提提气!!!!
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一
打架
就紧张
害怕怎么
办
答:
此外,为了应对紧张和恐惧的情绪,
可以尝试一些深呼吸、冥想或者放松技巧
。这些方法有助于缓解紧张情绪,让自己在冲突中
保持冷静和理智
。同时,也可以寻求心理咨询师的帮助,学习如何在面对冲突时更好地管理自己的情绪和应对压力。总之,面对打架等暴力冲突时,要尽量避免直接参与,优先选择通过沟通和
寻求帮助
来...
当看到群殴时,
恐惧害怕的
心情,该
如何
进行恢复呢?
答:
二、
深呼吸
如果害怕自己出现这种情况,一定要学会深呼吸,多做一些力量训练,同时要监督自己遇到事情不能紧张,要克服自己紧张的情绪。
总是很紧张的话,也要适当的去调节一下
,当自己出现紧张情绪时,要帮助自己缓解一下自己存在的情绪,而努力的去改变。有些人没有办法面对陌生人,要适当的去进行改变,...
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