打架时如何克制心里的害怕

Question

每次打架、没打之前、我的心总是拼命的跳、心慌、谁叫教我！

Answer 1

　　①打架心慌是正常的，所有人都这样，只是心慌的程度不同。下面先给你解释下打架时人处于什么状态。

　　在正常状态下，每个人都在不断努力保持着内心的稳定状态，保持自身与环境的协调。当你在打架的时候，大脑就会根据信息报警，这是机体自动的，在这时候这种内在的平衡被打破，机体会立即调动生理、分泌大量腺体，加快心脏跳动，小脑处于活跃状态。而心理则会竭力稳定激动的情绪这和生理一般对应的，从而是你的反应冷静，你一定要搞懂一件事，是大脑控制着你而不是你控制大脑。竭尽全力地应对突发事件，进入应激状态。这就是为什么打架时受伤不会痛而事后才发觉受伤的缘故。

　　下面在教你怎么打架```我为此请教了一个朋友，他是相当的高手！
　　1 把打架看作是游戏一样 出手时就会畅快。
　　2 多打多练 能提高心理承受能力。
　　3 不要让对方的气势压制住就是不要怕``你是人他也是人没什么可怕的就算怕但一定要冷静。
　　4 如果怕挨打的话可以随身携带一把刀不用也可以让自己壮胆。

　　*{最后总结一下以上的 打架没什么好处 如果你很有钱掏的起打人的医药费那就打，话说回来有钱你就不用自己打了嘛~~遇事能忍就忍不要冲动。这都是曾经打架很厉害的人的肺腑之言。}

　　参考资料：完全杀人手册

Answer 2

你有心理压力，这是一个正常的表现。有什么事情离开武力不能解决吗？

你最好不要参与打架，不是打伤自己就是打伤别人，都麻烦。你打架前就心慌，

心拼命的跳，这对身体肯定有害 ，会加重心理负担。

Answer 3

心里害怕是对的。我见过一些少年时打架打瞎眼睛或肢残的，痛苦一辈子。人过30岁，没人会同情他们，也没人称赞他们当年英勇。

如果你的工作是保镖、特警，搏斗是工作需要，那另当别论。

Answer 4

这应该也分个人吧，看你生不生气了，你要爆发了就没有哪些因素了，如果是正义和正当防卫可能这种心理小一些，但是.....如果.....
虽然我的回答有些跑题，但我还是劝你好自为之...

Answer 5

那就在先前策划好，使自己处于绝对优势，这样你想害怕都难，只是害怕不小心打死了人！