太重感情的人怎么解脱?总是感觉各种舍不得?

Question

如题所述

Answer 1

我一直认为，重情重义是一个人情感丰富的体现，这与多情有所区别，它不是轻浮的情感表现。重情的人往往表现出深情的专一性。然而，重情也容易让人受苦，如何从中解脱出来并不容易，但可以尝试以下几种方法：
1. 多关注自己。重情的人总是优先关心他人，即使自己已经疲惫不堪。当你感到疲惫时，不妨对自己自私一些，也关心一下自己是否饥饿。
2. 不要总是当老好人。虽然热情待人是一件好事，但有些人并不会领情。一直用自己的热情去迎合他人，不仅费力不讨好，还可能白费心机。对自己好一点，老好人的角色并不容易扮演。
3. 学会放手。对于不重要的人，能早点忘记的就别再怀念。你认为情深，在别人看来可能并不值一提。对于已经发生且无法改变的错误，过去的事就别再纠结，因为纠结是无法挽回的。
4. 保持一定的距离。无论是谁，都不要轻易付出全部，即使是深爱的人，也要学会保留。做人稍微无情一点，对身心健康有益。
感情这东西，多一分是重情，少一分便是无情。那么，我们就做一个“十分”有情的人，将七分给予自己，三分给予他人，宁可辜负他人，也不委屈自己。