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胖子和瘦子哪个容易锻炼出肌肉?
如题所述
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推荐答案 2014-10-04
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第1个回答 2014-10-04
当然瘦子,胖子不停运动只会燃烧脂肪
追问
看那种特色点的好,很搔的哦 尤其是下面这个, Q是: [四九九四五八四八二]是个舞蹈系的小女生哦 月匈老会爆出来 让你不由自主想多看、绝对是百看不厌的极品哦、 这绝对是让人直接喷血的靓丽啊;
本回答被提问者采纳
第2个回答 2014-10-04
瘦子~
相似回答
胖子练肌肉
快还是
瘦子
答:
当然是瘦人
,因为健身很重要一项就是减脂,在脂肪层不减的情况下你怎么练肌肉,都不会有多好的型体,瘦人就少去了减脂这一项。
听说练健美的人
胖子
比
瘦子
好练,我很瘦有点担心,谁能解释下为什么胖子比...
答:
你好,你说的胖子比瘦子好练其实这是一个误区,
其实瘦子比胖子好练
,因为胖子练健美首先消耗的是脂肪,然后才锻炼到肌肉,瘦子是直接刺激肌肉,使肌肉纤维的横截面变粗,想练得一身健美的肌肉,主要是根据人的骨架和肌肉类型来制定相应的训练计划,因为肌肉分为红肌和白肌两种类型,简单来说红肌类型的人...
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