第1个回答 2019-04-26
脂肪是脂肪,肌肉是肌肉,他们是不会相互转化的。如果你觉得胖子锻炼容易显肌肉,那也只是脂肪减少以后,下面的肌肉显现出来而已。所以瘦子更容易变成肌肉男。
第2个回答 2019-04-26
在我看来,瘦子练成肌肉男是比较难,因为胖子减肥只要方法饮食锻炼合理,差不多3个月变化翻天覆地,所以练成肌肉男也是相对较快。
第3个回答 2019-04-26
胖子的新陈代谢速率缓慢,体重容易上升,减肥较困难,增加肌肉的同时,亦容易累积脂肪,肌肉密度与强度较差且锻炼不易,所以瘦子更容易练肌肉。![](https://video.ask-data.xyz/img.php?b=https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/faf2b2119313b07e2a091d5302d7912397dd8c31?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto)
第4个回答 2019-05-30
肌肉与肥肉并不会互相转换,二者完全不一样。但胖子普遍练肌肉更容易。其一,胖子之所以是胖子,是因为他们肠胃好,吸收好,相对而言,吸收蛋白质等以促成肌肉增长更加容易。而瘦子一般就是吸收差,怎么吃也不长肉,深有同感对吧,自然肌肉增长也缓慢。其二,胖子分为虚胖和实胖,实胖就是在这一层肥肉之下,暗藏着大量肌肉,本来就很壮了,健身只是消耗掉脂肪,让里面的肌肉暴露出来而已