豆腐这样煎不老还入味

如题所述

1.首先准备1块嫩豆腐,切成均匀小块儿。

在碗中打入两个鸡蛋,加入一勺淀粉增加蛋液的韧性,然后用筷子搅拌均匀,然后浇到豆腐上,轻轻颠盆,让蛋液裹在豆腐表面,这样煎的时候豆腐才不容易碎掉。

准备一些辅料,大蒜拍扁切成末,准备一个小盆放入半勺清水,加入生抽10克、蚝油5克、一勺白糖提鲜,搅拌均匀备用。

2.接下来开始煎豆腐,一定要热锅凉油防粘锅

锅内烧油充分滑锅以后,倒出热油加入凉油,把豆腐倒入锅中铺平,有叠在一起的用勺子压一压。

保持小火慢煎,一面煎定型以后,翻过来煎另一面不停地摇晃锅,让豆腐均匀受热。

大约煎制5分钟,豆腐煎成金黄色时,倒出来备用

锅内再烧油,倒入蒜末翻炒爆香,再加入辣妹子辣椒酱一勺炒出红油,倒入准备好的碗料,料汁烧开以后把煎好的豆腐倒入锅中,转小火煨2分钟。

让豆腐吸收汤汁入味最后勾入一点水淀粉,把让汤汁更好地吸附在豆腐上面,最后撒上葱花,美味即成。
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第1个回答  2022-07-05
豆腐煎鸡蛋,营养丰富,很适合家里的老人和孩子食用。
首先准备老豆腐一块,将豆腐平刀切成5毫米的厚片,大家最好使用老豆腐,这样做出来的味道更香。然后斜刀将豆腐切成三角形,放入碗中备用,下一步我们开始准备蛋液。
碗中打入三个鸡蛋,加入食用盐1勺,胡椒粉少许,再加入适量的水淀粉搅拌均匀备用,加入水淀粉的目的是让蛋饼更容易成型,下一步开始制作。首先将锅烧热,加入食用油滑锅,然后将热油倒出留底油,在锅中加入少量的食盐,再将准备好的老豆腐依次下锅,加盐煎豆腐的目的是让豆腐不粘锅,同时也让豆腐更加的入味。豆腐下锅之后开小火煎5分钟,煎的锅中需要不停地晃动豆腐,煎至一半的时候需要翻过来再继续 煎至金黄色,这样小火慢煎的豆腐香味十分的浓郁。煎至5分钟之后将锅离火,然后将准备好的蛋液缓缓下锅,蛋液下锅之后再转微小火煎5分钟,煎至定型之后再加入少许的植物油从锅边淋入,然后开中小火将鸡蛋饼翻过来,将另一面煎至金黄色即可出锅。