心理危机分为三个阶段

如题所述

心理危机三阶段:急性期,急性期是指危机发生之后的当时:刚受到冲击的人,会激活体内的动物本能反应,采取紧急应战或者逃逸的做法,在极短的时间内,要决定如何保护自己的生命。当然,也会有一部分人当场麻木,不知该作何反应。在此时,辅导者需要提供简单、直接的安抚,就像是关爱他们的父母,如告诉当事人,“我一直在这儿帮你”,轻轻触摸他们,给他们递吃的、喝的,等等。
亚急性期,亚急性期指危机发生之后的一两天到一两个月:以焦虑、紧张不安的表现为主,这期间常出现失眠、心神不宁、坐立不安等感觉,也可能变得容易发脾气,缺乏耐心,容易与人发生冲突。 在此阶段的初期,辅导者须将同样处于危机中的人们组织起来,帮助他们建立起彼此的联系和支持,一起来叙述危机事件,互相帮助,并给以心理训练。
慢性期 ,急性期与亚急性期的症状,多半会渐渐改善。若在这两个阶段能得到较好的心理辅导,则比较容易回归正常生活。但是也有一部分人,因为没有得到及时的帮助,会继续进入慢性期。这个阶段的问题不同于前两期,是以忧郁情绪及哀恸反应为主,此时脑中徘徊不去的,是对逝去者或失去物品的怀念,连带有自责、灰心与无助的感觉。
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第1个回答  2021-03-14

心理危机分为四个阶段,心理危机,可以指心理状态的严重失调,心理矛盾激烈冲突难以解决,也可以指精神面临崩溃或精神失常,还可以指发生心理障碍等。

第一阶段是应激反应开始出现,负面情绪和焦虑水平急剧上升并影响到日常生活。第二阶段是创伤性应激反应导致生理和心理的不适,并严重影响日常生活和社会适应。

第三阶段是应激水平持续升高,以致出现抑郁、焦虑反应加剧的状态。

第四阶段是可能会出现心理崩溃或被击垮的感觉,或出现人格分裂、自杀及其他心理障碍。

第2个回答  2022-11-10
心理危机分为(四)个阶段。
心理危机,可以指心理状态的严重失调,心理矛盾激烈冲突难以解决,也可以指精神面临崩溃或精神失常,还可以指发生心理障碍。
一般而言,危机(crisis)有两个含义,一是指突发事件,出乎人们意料发生的,如地震、水灾、空难、疾病爆发、恐怖袭击、战争等;二是指人所处的紧急状态。
当个体遭遇重大问题或变化发生使个体感到难以解决、难以把握时,平衡就会打破,正常的生活受到干扰,内心的紧张不断积蓄,继而出现无所适从甚至思维和行为的紊乱,进入一种失衡状态,这就是危机状态。危机意味着平衡稳定的破坏,引起混乱、不安。危机出现是因为个体意识到某一事件和情景超过了自己的应付能力,而不是个体经历的事件本身。
第3个回答  2021-03-14
第一阶段,应激反应开始出现,负面情绪和焦虑水平急剧上升并影响到日常生活。第二阶段,创伤性应激反应导致生理和心理的不适,并严重影响日常生活和社会适应。第三阶段,应激水平持续升高,以致出现抑郁、焦虑反应加剧的状态。可能会出现心理崩溃或被击垮的感觉,或出现人格分裂、自杀及其他心理障碍。一定要学会宣泄、释放自己,勇敢面对,学会自救是必要的。