年轻人患糖尿病

我的一个朋友二十出头被查出患有糖尿病,他的父亲母亲都有糖尿病,是遗传吗?这么年轻患病会对未来的生活有什么影响吗?会遗传给下一代吗?如果控制的好可以避免并发症吗?
最近又见到他了,说是二型的,现在已经有十年的病史了,是不是到了这个时候就会出现并发症呢?才25岁啊!

吃得好了,运动少了,血脂就高了。目前,高血脂症的患者极为普遍,它包括高胆固醇血症、高甘油三脂血症及复合性高脂血症,这是导致动脉粥样硬化和冠心病的主要因素之一。它对肾脏、末梢循环、胰脏、瘙痒症、免疫系统、血液系统疾病也产生不容忽视的影响。

高血脂症分原发性和继发性两种,前者与环境、家庭遗传有关。后者由糖尿病、甲状腺功能低下、肥胖症、胰腺症等引起。合理的饮食与生活方式对预防高血脂有着重要的意义。对于有遗传性倾向的高血脂患者,药物治疗无明显改善,主要通过调节饮食结构来改善,尽量不吃或少吃含胆固醇高的食物,如动物的内脏、脑子、骨髓、鱼子、贝类、乌贼、鳝等。要常吃多纤维的蔬菜、瓜果,它们含有大量的植物固醇可以抑制胆固醇吸收,起到抗动脉硬化作用。适量或少量饮酒也能降低胆固醇,每日45毫升白酒或90毫升的干红或188毫升的啤酒。对于已有高血脂症的患者,一方面要控制饮食,一方面要进行慢跑等适度运动,通过运动,脂肪中的脂酶活性增加,血脂相应降低,有的患者血脂正常,但有高血压、糖尿病、冠心病,这也要控制饮食、积极运动并在医生指导下配合药物治疗。

尽管通常能通过合理调节饮食、运动、药物方法来达到降低胆固醇的目的,但这些方法对一些具有顽固性、家族性高血脂的病人有时往往起不到治疗作用。

近来,医学上已出现全血直接吸附血脂系统,采用全封闭式一次性血路管及自体血净化回输,从血液中直接将过多有害血脂去掉。

还可以用于预防高血脂带来的各种并发症,并能改善冠心病、脑梗塞病变部位的微循环。但是这也不能看做一劳永逸,如不注意运动、不注意饮食调节及结合其它辅助性治疗,血脂又会涨到原来的水平。

血脂健康手册

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血脂健康手册 1.什么是血脂?血液中的脂肪类物质,统称为血脂。血浆中的脂类包括胆固醇、甘油三酯、磷脂和非游离脂肪酸等,它们在血液中是与不同的蛋白质结合在一起,以“脂蛋白”的形式存在。大部分胆固醇是人体自身合成的,少部分是从饮食中获得的。甘油三酯恰恰相反,大部分是从饮食中获得的,少部分是人体自身合成的。 2.什么是高血脂?高血脂是指血中胆固醇(TC)和/或甘油三酯(TG)过高或高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)过低,现代医学称之为血脂异常。 3.高血脂的危害?血脂是人体中一种重要的物质,有许多非常重要的功能,但是不能超过一定的范围。如果血脂过多,容易造成“血稠”,在血管壁上沉积,逐渐形成小斑块(就是我们常说的“动脉粥样硬化”)这些“斑块”增多、增大,逐渐堵塞血管,使血流变慢,严重时血流被中断。这种情况如果发生在心脏,就引起冠心病;发生在脑,就会出现脑中风;如果堵塞眼底血管,将导致视力下降、失明;如果发生在肾脏,就会引起肾动脉硬化,肾功能衰竭;发生在下肢,会出现肢体坏死、溃烂等。此外,高血脂可引发高血压、诱发胆结石、胰腺炎,加重肝炎、导致男性性功能障碍、老年痴呆等疾病。最新研究提示高血脂可能与癌症的发病有关。 4.哪些人易得高血脂?有高血脂家族史者;体型肥胖者;中老年人;长期高糖饮食者;绝经后妇女;长期吸烟、酗酒者;习惯于静坐的人;生活无规律、情绪易激动、精神处于紧张状态者;肝肾疾病、糖尿病、高血压等疾病者。 5.没有症状不等于血脂不高.由于高血脂的发病是一个慢性过程,轻度高血脂通常没有任何不舒服的感觉,较觉,较重的会出现头晕目眩、头痛、胸闷、气短、心慌、胸痛、乏力、口角歪斜、不能说话、肢体麻木等症状,最终会导致冠心病、脑中风等严重疾病,并出现相应症状。 6.您的血脂高吗?总胆固醇(TC)低于5.20mmol/L(200mg/dl)正常,高于5.72mmol /L (200mg/dl)异常;低密度脂蛋白胆固醇(LDL--C)低于3.12mmol/L (120mg/dl)正常,高于3.64mmol/L(140mg/dl异常;高密度脂蛋白胆固醇(HDL--C)高于1.04mmol/L(40mg/dl)正常,低于0.91mmol/L(35mg/dl)异常;甘油三酯(TG)低于1.70mmol/L(150mg/dl)正常,高于1.70mmol/L(150mg/dl)异常。 7.调节血脂三大法宝调节饮食结构、改善生活方式、药物治疗。 (1)调节饮食结构的原则:限制摄入富含脂肪、胆固醇的食物;选用低脂食物(植物油、酸牛奶);增加维生素、纤维(水果、疏菜、面包和谷类食物) (2)正常老年人每日膳食结构:一个鸡蛋、一个香蕉;一碗牛奶(不一定加糖,也可以是酸牛乳和奶粉);500克水果及青菜(可选多种品种);100克净肉,包括鱼、禽、畜等肉类(以可食部分计算);50克豆制品(包括豆腐、腐竹、千张、豆糕以及各种豆类加工制品,例如豆泥,豆沙和煮烂的整豆);500克左右的粮食(包括米、面、杂粮、根茎类和砂糖在内);每天饮用汤,每餐一碗。 (3)具有降血脂的食物:大蒜(早晨空腹吃糖醋蒜1~2个)、生姜、茄子、山楂、柿子、黑木耳、牛奶等。 (4)高血脂患者治疗膳食举例:早餐,豆浆200毫升,蒸饼50克,煮熟黄豆10克;中餐,标准粉、玉米粉两面馒头100克,米稀饭50克,瘦猪肉25克,炒青椒100克,炒豆角100克;晚餐,米饭150克,小白菜100克,熬豆腐50克,粉条10克,鲤鱼20克,土豆丝100克。全日烹调用油12克。 (5)改善生活方式a.减肥:肥胖就是脂肪过剩,也是动脉样硬化的外在标志。b.戒烟:烟草中的尼古丁、一氧化碳引发和加重动脉样硬化的发生和发展。c.控制酒精:酒对人体少饮有利,多饮有害。酒的热量高,多喝加重肥胖。d.有氧运动。 8.老年人适当运动量通过心率计算运动量是否适宜,心率保持在(220-年龄)×(60%-85%)。适合老年人健身体育项目有太极、气功、慢跑、快走、骑车慢行、游泳、登山、老年健身操、门球、羽毛球、倒走等。一天中进行健身锻炼最佳时间:早晨5时,运动量不宜过大,应保持轻到中等强度;上午10时是一天中最佳的运动时机,下午16~17时是减肥的最合适锻炼时间;晚饭前0.5~1小时,此时进行散步(或快走)和做保健体操,是有利于治疗糖尿病的体育疗法。同时应注重心理健康,保持乐观豁达的生活态度。 9.药物治疗,保心护脑九十所代初,国际医学界进行了大规模的调脂治疗研究,结果令人振奋:长期服用调脂药物不仅降低血脂,同时也明显减少冠心病、心肌梗塞、脑中风的发生率、致残率和死亡率。简言之,调脂治疗最根本目的是预防、延缓冠心病、脑中风等疾病的发生。目前,全球医生和患者对调脂治疗极其重视,观念发生根本性变化。因此有人称调脂的年代已经到来! 10.如何选择理想的调脂药?当通过合理调整饮食结构,改变不良生活习惯,加强体育锻炼后,仍不能使血脂降至理想水平时,就必须开始药物治疗。目前调整血脂的药物很多,主要分为以下三类:(1)他汀类,以降低胆固醇为主,如舒降之、普拉固等;(2)贝特类:以降低甘油三酯为主,如诺衡、力平脂等;(3)天然药物类,对降低胆固醇和甘油三酯均有效,且可以升高高密度脂蛋白,具有综合调节血脂的功效,且副作用小,如龙泰牌降脂宁等。因为血脂增高是一个缓慢的过程,血脂的调节特别是消除血脂的不良影响也同样需要一个持续作用的过程,因此患者应根据自身的不同情况,选择降脂作用明显,毒副作用小的降脂药物。 11.检查血脂至关重要:由于目前仍有很多人对高血脂的危险认识不足,再加高血脂本身并没有什么症状,因此,很多人是在无意中发现血脂高的。为防范于未然,当您有下述情况时,如高血脂家族史,肥胖、高血压、皮肤黄色瘤或已有冠心病、脑中风,糖尿病、肾脏疾病、中老年、绝经后妇女、长期高糖饮食,请您及早检查血脂。普通人:每2年检查一次血脂;40岁以上的人:每一年检查1次血脂;高危人群和高血脂患者:听从医生指导定期复查血脂。 12.血脂与冠心病:拒统计,心脑血管病的死亡率已超过人口全部死亡率的1/2。冠心病也叫冠状动脉粥样硬化性心脏病。冠状动脉是专门给心脏供血的动脉,由于过多脂肪沉积,造成动脉硬化,使血流受阻,引起心脏缺血,发生一系列症状,即冠心病。引起冠心病的危险因素:高血脂、吸烟、糖尿病、肥胖、高血压、缺乏体力活动、精神过度紧张、冠心病家族史、口服避孕药等,其中、高血脂是引起冠心病的重要危险因素之一。调节血脂是防治冠心病最基本疗法:血清总胆固醇水平下降1%,则冠心病的发生率下降2%。只要有冠心病,不论你血脂高或不高,均应长期服用调脂药。因为长期调脂治疗可以减少冠心病心绞痛、心肌梗死的发生率和死亡率。 13.血脂与脑梗塞的关系:当血液中胆固醇增高时,容易形成动脉硬化斑块,这些斑块在动脉壁内堆积,使动脉官腔狭窄,阻塞血液流入相应部位,引起动能缺损。它发生在脑血管时引起脑梗塞,医学证明:长期调脂治疗不仅能治疗脑梗塞,还能预防脑梗塞。调脂治疗与脑中风:脑中风的原因很多,有高血压、高血脂、吸烟、饮酒、肥胖、高龄、糖尿病、血液病等,其中高血脂、脑动脉粥样硬化是脑梗塞的重要危险因素之一。许多研究证明,长期调脂治疗能明显减低脑中风的发生率和致残率,因此,临床医师对高血脂的治疗越来越重视。 14.血脂与糖尿病:高血脂、高血压与高血糖被称为“三高”,是威胁糖尿病患者健康与生命的主要危险因素。三者密切相关,高血脂可加重糖尿病,所以糖尿病患者除治疗高血糖外,还需要调节血脂,是减少糖尿病患者死亡率和致残率的关键。糖尿病患者应注意调血脂:糖尿病合并高血脂更容易导致脑中风、冠心病、肢体坏死、眼底病变、肾脏病变、神经病变等,这些糖尿病的远期并发症是造成糖尿病患者残疾或过早死亡的主要原因。半数以上糖尿病患者合并高血脂,积极治疗高血脂对控制血糖、预防并发症大有好处。调整血糖能一定程度改善血脂,但要达到理想水平,还需调脂药干预治疗。糖尿病与脂代谢的治疗状况已成为糖尿病患者病情控制优劣的标准。 15.血脂与脂肪肝:脂肪肝是脂肪在肝内大量蓄积所致,常合并有血脂增高。B超检查是目前检查脂肪肝的主要手段。脂肪肝发病率高达5~10%,成人体检中转氨酶增高者约35%为脂肪肝,部分患者可发展成肝硬化。因此,脂肪肝的防治对防止慢性肝病的进展和改善预后十分重要。哪些人易患脂肪肝:高血脂患者、糖尿病患者、腹部脂肪堆积者、长期大量饮酒者、肥胖者和患有病毒性肝炎者。脂肪肝有那些症状:轻度脂肪肝多数无自觉症状,中度、重度表现为肝肿大、食欲减退、肝区胀痛、转氨酶升高,少数出现轻度黄疸、脾大等。脂肪肝患者应该怎么办:早期治疗,可以阻止脂肪肝的发展,大多数脂肪肝是可以治愈的。包括祛除病因、改善生活方式、调节饮食结构;应用调脂药进行治疗。 16.龙泰牌降脂宁颗粒属纯天然药物制剂,多年临床证明,它能明显降低血清胆固醇,甘油三脂及血清低密度脂蛋白固醇的水平,能明显改善患者因高血脂引起的头晕、胸闷、胸痛、心悸、肢麻及心律不齐等症状,有治疗和预防的双重作用,无任何副作用,临床使用安全可靠。
参考资料:挑战他,希望对你有帮助,没有最好,只有更好~
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第1个回答  2006-10-20
这是《糖尿病之友》曾经刊登过一篇文章,主人公的遭遇和你朋友非常相似,希望能对你提供帮助!另外,CCTV—4中华医药将在11月推出糖尿病系列节目,如果感兴趣,你也可以去看看!

20年前,一位风华正茂、踌躇满志的青年不幸染上了1型糖尿病。历经20个寒暑的风霜洗礼,他依然潇洒地编织着多彩的人生…
2004年11月,在北京世纪坛“世界糖尿病日”大型咨询活动的病友活动区,有一位个子高高、青春味十足的“帅哥”正以温馨醇美、诙谐幽默的语言主持着歌舞比赛、模特表演、健身操等病友自编自演的节目,以及生动活泼的医患交流活动。记者被这热烈的场面所吸引,便挤进了病友的行列。在观看的过程中,记者被这位与众不同的“帅哥”主持人所吸引,不由自主地打探起他的“身世”来。一位病友告诉记者:“他是1型糖尿病病友,已有20年病史,事业有成的他,工作之余,奔走于京城的大小社区、机关单位,与病友谈心、交流抗病心得,慢慢地,在他的周围集聚了近千名糖尿病病友,他就是京城第一家糖尿病患者沙龙的创始人—王新捷。”
这是记者第一次从病友那里对这位“帅哥”病友的初步了解。几个月过去了,记者还时常“惦记”着他,经过半年的等待,日前记者终于又见到了他。通过长时间的交谈,记者深深地被他那良好的心态和深厚的“治糖功底”所折服……

不甘沉寂的抗病轨迹
王新捷回忆起发病之初的情形略显几分伤感,他说:“1985年,我大学毕业刚2年,当时只有25岁,可谓风华正茂。就在我踌躇满志、雄心勃勃地想大展宏图之时,不期而至的不幸悄悄向我袭来:全身酸懒无力、精神萎靡不振,多尿、多饮、消瘦,后来又出现腹痛、呕吐、发热等症状,不得已,我住进了解放军海军总医院,一检查,空腹血糖11.8mmol/L,尿酮体‘+++’,已经发展成糖尿病酮症酸中毒,经过一段时间的住院治疗,基本稳定了病情。临出院时大夫说我患的是1型糖尿病,以后要终身注射胰岛素。”
顿了顿,他接着说:“发病之初,我对糖尿病一无所知,大脑一片空白,心理上很困惑、很痛苦,当时我还没有谈对象,又刚参加工作,听完大夫的话,我的第一感觉就是:完了,身体完了,婚姻完了,事业完了……”
这场突如其来的打击,确实曾使他消沉,也曾经历了一段不堪回首的非正规治疗,但他并没有就此倒下。经过一番痛苦的抉择后,一股强烈的求生欲望,使他痛定思痛,一头扎进图书馆,开始了接受糖尿病教育的新历程。但由于当时我国还没有关于糖尿病的科普杂志,仅有的几本杂志和书籍记述的又是些很专业的糖尿病学术论文,从中看到的只是糖尿病如何致盲,糖尿病肾病如何可怕,得了糖尿病足病会截肢等令人恐怖的字眼,具体如何更好地控制糖尿病和防治糖尿病并发症却很少提及。他回忆道:“通过一段时间的‘学习’,我心情更加沉重,更加绝望,真的觉得前途太渺茫了,什么生活乐趣、婚姻、家庭、事业好像已经离我远去,年轻的我就此将忍受终身的疾病摧残。但年轻气盛的我真的不想就这样轻易放弃美好生活,我决心走出低谷,走向健康的人生之路。于是,我出家门,找医生、交病友,与他们交流抗病心得,向他们请教抗病知识,积极参加各类糖尿病教育活动。慢慢地,通过一段时间的交流,我学到了许多有效控制糖尿病的知识,并增强了我抗病的信心。心里的疙瘩终于解开了,心态平衡了,加之配合医生科学控制,病情也稳定了,直至今天我依然健康、快乐地生活着。”

患难与共,创建糖尿病患者沙龙
王新捷是位有心人,通过交流受益后,他没有忘记那些还生活在痛苦和困惑中的病友们。他这样对记者描述道:“我寻思着命运把我与糖尿病扯到了一起,就应该为病友们做点什么,于是,我在13年前成立了京城第一家糖尿病沙龙,给新老病友,特别是1型糖尿病病友搭起了一个交流抗病心得的平台,自此,病友们一传十、十传百,自发地向我靠拢,在这个自发组成的近千人的公益性团队中,我们还结识了许多热心糖尿病教育的专家,通过专家的指导和病友之间的交流,许多病友无论在生活上,还是在心理、生理方面都得到了科学的指导,病友们在这个团队里可谓是无话不谈、无惑不解、受益匪浅。”
他微笑着对记者说:“从1992年到现在已经13年了,我从北京第一家糖尿病患者沙龙到与中央电视台合作成立北京糖尿病俱乐部,后又任北京市糖尿病防治协会理事、秘书组秘书等职,惟一的心愿就是想为病友们能像正常人一样工作、生活尽点力。在这过程中我和许多病友建立了‘兄弟’般的友谊,还与很多外地的患者和糖尿病患者联谊机构建立了较为密切的关系,在传授病友抗病知识的同时,我们还帮助许多病友找到了满意的工作、幸福的伴侣!”
在与病友“共患难”的同时,王新捷的抗病知识也得到了很大的提高,成了一位名副其实的抗击糖尿病的标兵,其深受社会关注的患者交流教育活动也受到糖尿病专家的广泛好评与支持。经历20年的科学治疗,他的病情得到了满意的控制,生活上可谓是潇洒自如,至今没有发生任何并发症,可以说是一位健康的带病者。他心情豁达,兴趣广泛,酷爱体育运动。排球、羽毛球、交谊舞等业余体育比赛场上经常可以见到他的身影;每当病友聚会,他会以浑厚的歌喉高歌数曲,并以幽默风趣的语言调动大家的情趣,使患者的活动既活跃又有收益。每年的国际糖尿病日及多种患者交流活动都在他的参与和主持下搞得生动而又有意义。
当记者问到他的家庭时,他自豪地说:“我的生活能像正常人一样温馨、幸福、快乐,应该说与我温柔体贴的妻子和可爱的儿子的支持与呵护分不开,正是她们为我撑起了布满‘疮痍’(注射胰岛素的针孔达20000多个)的身躯和营造了积极生活的温馨环境。所以,今天的我,依然是健康、快乐的!”

愿与病友一起分享20年的抗病心得
交谈中,记者问:“你的精神状态这么好,看上去比实际年龄年轻许多,你有什么抗病秘诀吗?”他爽朗地笑答:“我的喜怒哀乐、我的精神支柱都与糖尿病息息相关,为普及糖尿病教育,为病友做点儿事,我乐此不疲。‘抗病秘诀’谈不上,但我的20年抗病历程确实积累了些经验,今天我愿意讲给你,希望借《糖尿病之友》杂志介绍给广大病友,但愿能给病友一些启迪。”他的点滴体会可以概括为以下六点:
1.相信科学,充实自己,树立正确的健康心理。
多读、多看有关“糖尿病”的书刊,掌握科学治疗糖尿病的知识,逐步确立良好的康复心理,乐观处事,不要太相信广告。
2.配合医生,正确用药,坚持定期的相关检查。
多听糖尿病专家的意见,积极治疗,针对病情科学用药。同时,不要怕麻烦,坚持定期作相关检查,以便对症用药,避免病情反复或恶化。自己应记录好病史及检查结果,以利就诊时方便医生诊断、用药。
3.药食兼顾,合理调整,掌握适宜的生活规律。
对于病友来说,治病第一,具体的给药方式及用药量等应遵医嘱,尽量不要自己调整药量;饮食要有规律,要用毅力科学节制;运动要长期坚持,掌握适度,不要过度劳累;要针对自身的特点及时调整好生活、工作、用药的规律。
4.积极应对,不背包袱,创造良好的生活环境。
积极面对人生,努力适应周围的生活及工作环境;病友的家属不仅在生活、治病等方面给病友创造良好的康复环境,还要积极与病友建立良好的沟通关系,不要在生活中制造紧张、闭塞、事事制约的环境。
5. 放松自己,多学勤问,学习他人的良好经验。
自己放松,不为病情所累。病友间的交流是十分有益的,相互间可以学到许多从医生那里得不到的生活、用药、运动、饮食、心理调理、康复控制等经验,并可帮助自己树立战胜疾病的信心。
6.持之以恒,避免反复,享受美好的人生。
要有毅力,坚持不懈,不使血糖大起大落,避免病情反复,只有控制好病情,才能很好地生活、学习、工作、健康生活。
第2个回答  2006-10-11
你好;
糖尿病是复杂的,经常为多种因素共同作用引起发病。

一、遗传 在部分糖尿病人中明确有遗传因素影响发病,例如在双胎中一例发生糖尿病,另一例有50%的机会发病。如为单卵双胎,则多在同时发病。据统计,假如父或母患非胰岛素依赖型糖尿病,子女发病的危险率约为10-5%,如父母均患非胰岛素依赖型糖尿病,则子女的发病危险率更高。如一兄弟发生非胰岛素依赖型糖尿病,则其他兄弟的发病危险率为10-15%。但胰岛素依赖型糖尿病人的子女中非胰岛素依赖型糖尿病的发病率并不高于一般人群。

已证实胰岛素依赖型糖尿病与特殊的HLA有关,危险性高的有DR3;DR4;DW3;DW4;B8;B15等。

现在多认为部分糖尿病系多基因遗传疾病,不是由某个基因决定的,而是基因量达到或超过其阈值时才有发病的可能。

二、病毒感染 许多糖尿病发生于病毒感染后,例如风疹病毒、流行性腮腺炎病毒、柯萨奇病毒、腺病毒等,可能与病毒性胰岛炎有关。当然是每例病毒性感染均发生糖尿病。

三、自家免疫 部分糖尿病人血清中发现抗胰岛β细胞抗体,给实验动物注射抗胰岛β细胞抗体可以引起糖耐量异常,病理检查也可看到胰岛中有淋巴细胞和嗜酸细胞的浸润等现象。也有报导在胰岛素依赖型糖尿病发病早期用免疫抑制治疗可得到良好效果,甚至“痊愈”。

四、继发性糖尿病 如破坏了大部分胰岛组织的胰腺为和胰腺纤维束性变,肾上腺皮质功能亢进、功能性垂体腺瘤,嗜铬细胞瘤等均可引起继发性糖尿病,即症状性糖尿病。长期服用双氢克尿塞、皮质激素、肾上腺能药物等均可能导致或促使糖尿病加重。某些遗传性疾病如下Turner综合征等也容易合并糖尿病。

五、其它诱因

(一)饮食习惯 与高碳水化合物饮食无明显关系,而与食物组成相有关,如精制食品及蔗糖可使糖尿病的发病率高。由流行病学分析,高蛋白饮食与高脂饮食可能是更重要的危险因素。

(二)肥胖 主要与非胰岛素依赖型糖尿病的发病有关,肥胖是食物的热量超过机体的需要所致。过量进食可引起高胰岛素血症,而且肥胖者胰岛素受体数量减少,可能诱发糖尿病。
第3个回答  2006-10-11
血糖控制不好长期对血管神经等等有损害,如果血糖值太高的话甚至能造成酮症昏迷!
这个病有遗传倾向,所以对下一代会有影响
控制的好当然可以避免并发症。只要控制血糖,就没事。本回答被提问者采纳